Ce este Arnica
Arnica, numită și iarbă de cădere sau tutun de munte, este o plantă erbacee rizomatoasă perenă aparținând familiei compozite (Asteraceae)
Rizomul este o tulpină subterană orizontală, adesea bogată în substanțe nutritive de rezervă și dotată cu rădăcini în partea de jos și tulpini în partea de sus.
Rizomul, împreună cu florile și rădăcinile, reprezintă partea plantei folosită în mod tradițional în medicina populară și în fitoterapie.
Arnica este utilizată în mod clasic ca remediu topic antiinflamator și anti-oboseală musculară în sport.
Indicații
De ce se utilizează Arnica? Pentru ce se folosește?
Utilizarea tradițională și fitoterapeutică a arnicii este legată în cea mai mare parte de potențialul său efect analgezic și antiinflamator.
Această activitate ar fi legată de prezența, în rizom, în flori și în rădăcini, a sequiterpenelor, capabile, cel puțin in vitro, să oprească activarea genelor implicate în debutul procesului inflamator.
Proprietăți și eficacitate
Ce beneficii a arătat Arnica în timpul studiilor?
Studiile clinice privind utilizarea Arnica ca remediu homeopat sunt de acord că acest tip de remediu este ineficient.
Cu toate acestea, unele dovezi ar sugera utilitatea aplicării topice a Arnica ca remediu antiinflamator eficient împotriva traumatismelor și vânătăilor.
Dozarea și metoda de utilizare
Cum se utilizează Arnica
Arnica se aplică de obicei local sub formă de tincturi, creme, unguente și geluri.
Această metodă de utilizare implică utilizarea tincturii diluate 1: 5 în apă sau alcool, pentru a fi aplicată prin compresă.
Aplicarea externă a tincturii trebuie să aibă loc numai pe pielea intactă.
Unele substanțe conținute în Arnica au de fapt proprietăți toxice, care împiedică utilizarea lor pe răni, abraziuni, ulcere varicoase și răni deschise; în timpul aplicațiilor, trebuie evitat și contactul cu ochii, gura și organele genitale.
Gel de arnica
Cu arnica montana și ulei de cimbru, acest gel topic cu un conținut ridicat de arnica este specific mușchilor, tendoanelor și articulațiilor.
Incolor și inodor, conține 90% extracte de arnică și, datorită brevetului de ape oficinale, prima componentă a gelului este extractul din apă de flori de arnică, care acționează în sinergie cu extractele glicolice și cu tinctura mamă de arnică. Datorită uleiului esențial de mentă, atunci dă un sentiment de prospețime și relaxare. De asemenea, conține extracte de ulei esențial de cimbru și salvie.
Pentru o utilizare corectă, este suficient să aplicați gelul pe partea afectată printr-o mișcare circulară, repetați de 2-3 ori și lăsați un voal de 1-2 mm.
Arnica în cremă
Prezent atât ca extract uscat titrat, cât și ca extract apos concentrat, acțiunea Arnica din această cremă este întărită datorită prezenței uleiului esențial de garoafe și a uleiului esențial de scorțișoară, ambele excelente pentru ameliorarea disconfortului cauzat de traume.
Arnica este un ajutor valid pentru bunăstarea fizică, în special pentru membrele care sunt foarte des supuse la diferite tipuri de traume: este de fapt capabil să-și transfere încărcătura de energie solară pe piele, oferind ușurare corpului și vitalitate pielii .
Efecte secundare
Ingerarea accidentală de Arnica ar putea provoca apariția efectelor secundare gastro-enterice, cum ar fi greață, vărsături, diaree și dureri abdominale crampe, precum și reacții neurologice grave, cum ar fi coma.
Utilizarea topică, pe de altă parte, poate fi uneori urmată de apariția manifestărilor alergice, cum ar fi rinita, conjunctivita, urticaria, bronhospasmul, astmul și anafilaxia.
De asemenea, în literatura de specialitate sunt raportate cazuri de eritem și dermatită de contact.
Contraindicații
Când nu trebuie utilizat Arnica?
Utilizarea orală a Arnica este puternic contraindicată.
Nu uitați să evitați și utilizarea topică a extractelor de arnica în caz de hipersensibilitate la plantă sau la alte plante aparținând aceleiași familii, cum ar fi mușețelul.
Contraindicațiile pentru utilizarea acestei plante și a extractelor sale se extind și la sarcină și la perioada ulterioară de alăptare.
Perspective
- Arnica Montana în plante medicinale
- Extracte de arnica montana în produse cosmetice
Priveste filmarea
- Urmăriți videoclipul pe youtube
Conținut sponsorizat: My-personaltrainer.it prezintă produse și servicii care pot fi achiziționate online de pe Amazon și / sau alte e-commerce. De fiecare dată când se face o achiziție prin intermediul unuia dintre linkurile de pe pagină, My-personaltrainer.it ar putea primi un comision de la Amazon sau de la celălalt comerț electronic menționat. Vă informăm că prețurile și disponibilitatea produselor nu sunt actualizate în timp real și se pot modifica în timp, așa că vă invităm să verificați disponibilitatea și prețul pe Amazon și / sau pe alte e-commerce menționate.
Select plant Fir Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Garlic Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi or Visnaga Ananas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Japanese Star Anise Bitter Orange Bitter Areca Arnica Arpagagus Arpagag Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Cacao Cafea Cajeput Calamus Calamus Gălbenele Camedrio Mușețel Roman Mușețar Camfor Cinnamon Ceylon Maidenhair Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Asian Thistle Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cabbage Celandine Cichlid Chloe Coca Cind Ceaper Barberry American Chrysanthemum Cumin Turmeric Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder un Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Evening Primrose Ciuperci Horsetail lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar fasole Schinduful Feniculul Phytolacca Frangola Ash Fumaria japoneze Galega Ganoderma lucidum garcinia cambogia Mulberry Gențiana Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia Sunatoare Castan Ispaghul isop Jaborandi kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavandă Lemongrass Lespedeza Leuștean islandez lichen Lemon inului Lippia licorice Lobelia Hamei Maca Magheran Porumb Mallow Manna Marrubio Marrubio d „apa se împerechează Melaleuca Meliloto american roinita Myrtle Myrama nuc nucsoara nuc vomica Olive tree Meadowsweet Ononide Opuntia Oregano Orthosiphon Urzică Mac Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Perwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci mătură dia Podofillo Polygala grapefruit Parsley Psyllium Pueraria Mirifica Butcher pygeum Quassia Stejar rubarbă Ratania Rauwolfia coacaze Ricin Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Socul Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Repensus soia Solidago Tansy Taraxus Tamarind Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo Ursina Valerian Vanilie Mullein Verbena Veronica Viburnum Vinca Pansy Mistletoe Vine Withania Yohimbe Saffron Ginger Pumpkin Select boala Juvenile Acnee Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerofagie Tendon Afecțiuni Afonia Aphtas Algias Funcțională Halitoză Alăptare Alergie Anemie Angoasa Pietre Anxietate Artroscleroză Astroză Astroză Artrită Artroză Artrite Artrite Păr fragil Carii Cefalee Celulită Boală de mișcare Cistita C limaterio Cholecystopathy ridicat de colesterol Colita ulcerativă dermatite Colonoscopia Contuziile Hematom Convalescenta cuperoza Depresie Dermatita Scutec disfunctie Diabet Diaree erectilă Dislipidemia Dismenoreea Dispepsie Perturbări vederii Hemoroizi Epistaxisul cardiac herethism Febra Fibromialgia Gastrointomnia Hipertensiune Hipertensiune Hipertensiune Intellectia gastro-intestinale Hipertensiune Bolilor Hipertensiune Hypertons Icter laringita renala litiaza Toothache Iritația gâtului Slăbiciune Menopauză Meteorism Mononucleoză Boala Alzheimer Boala Crohn Greață Vărsături Obezitate Cearcăne Onicomicoză Osteoporoză Piele uscată Periartrită Piorea Presiune scăzută Prostatită Psoriazis Răceală Fisuri mamare Fisuri anale Cavitatea gastro-nazală Rinofagită Senescență Sindromul premenstrual Sinusita Starea de fumat Trecerea la fumat Sindromul Sinusita Starea de a renunța la fumat de mare Ulcer Burns unghii casante flash-uri de căldură Negii Amețeală Proprietăți pe bază de plante Bronzare abortive adaptogen afrodiziac gust amar analgezic anestezic anorexice analgezic antiacid anti-alergic anti-astmatic antibiotice guturai Anticellulitiche anticonvulsivant Antidiaforetiche antidiareic edematoasă antihelmintic antiemetic Antiemorroidarie antipiretric Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidantii antipiretic antireumatic antiscorbutice Antiseptic antispastice anti-uric Aperitive Aromatizant Astringent Bechamic Bechiche Capillarotrop Cardiotonic Carminativ Catartic Caustic Vindecare Cholagogi Coloranți coleretici Decongestionanți Deodoranți Purificatori Diaforetici Curățători Dezinfectanți Detoxifianți Sete de calmare Diuretice Emetici emoționanți Emolienți Energii hemostatice Hepatoprotectoare Expectorii hepatoprotectori lanti Hypertensive Hypnotic Hypoglycemic Hypotensive Iritants Laxatives calmant Narcotic Nervs Nutrients Odontalgic Pectoral Purgative Revulsive Remineralizing Refreshing Rubefacient Scialagoghe Sedative Soporifugas Stranut Stomac Stomatic Narcotic Vascular Tightenitis
