Sindromul intestinului scurgeri (Sindromul intestinal cu scurgeri) este un termen introdus recent, dar deja deosebit de drag pentru mulți profesioniști din domeniul sănătății, în special pentru cei care sunt mai atenți la relația dieta-boală și la posibilele remedii oferite de suplimentele alimentare și medicamentele alternative.
Toate acestea ar declanșa un răspuns imun exagerat, responsabil pentru bolile menționate anterior; în această privință, cu cât profesionistul se abate - din convingere sau interes - de așa-numita „medicină oficială”, cu atât este mai mare numărul tulburărilor și patologiilor pe care el va tinde să le atribuie „sindromului intestinal picurând. De fapt, în plus față de a explica cu această ipoteză simptome precum dureri de cap, tulburări articulare, oboseală, dermatită și probleme digestive, unii profesioniști merg chiar atât de departe încât să le atribuie boli majore, cum ar fi lupus eritematos sistemic, boală inflamatorie intestinală, boală celiacă, scleroză multiplă, autism, poliartrită reumatoidă, ataxie glutenică și tiroidită Hashimoto.
Bariera intestinala
Intestinul are sarcina principală de a completa digestia alimentelor și de a absorbi nutrienții esențiali pentru sănătate în fluxul sanguin.
Dincolo de această binecunoscută funcție digestivă, intestinul reprezintă, de asemenea, o linie de separare foarte importantă între lumea externă și cea internă, un fel de barieră încredințată sarcinii de a distinge tot ceea ce este util sau inofensiv de ceea ce este periculos. , trebuie să împiedice microorganismele patogene, paraziții, toxinele și antigenele alimentare să pătrundă în sânge.
Funcția de barieră a intestinului este garantată de prezența a numeroase linii defensive:
- mucoasa intestinală: epiteliul intestinal este brazdat de numeroase proeminențe în formă de deget, cunoscute sub numele de vilozități intestinale, foarte importante pentru creșterea suprafeței absorbante a organului. Celulele care alcătuiesc vilozitățile intestinale sunt la rândul lor echipate cu proeminențe digitiforme numite microvili; în plus, ceea ce este foarte important în explicarea sindromului intestinului care picură, sunt strâns legate între ele joncțiuni strânse și desmosomi, care sunt destinate sigilați spațiul intercelular prevenirea pătrunderii substanțelor nedorite și evadarea celor utile care tocmai au fost absorbite;
- sistemul imunitar: pe lângă găzduirea a mai mult de jumătate din celulele imune ale corpului, intestinul este echipat cu un număr mare de stații de ganglioni limfatici;
- enzime digestive: de origine intestinală sau hepatică, sunt importante pentru digestia proteinelor alimentare cu potențial alergenic;
- antibiotice naturale: cum ar fi defensinele, acestea sunt turnate în lumenul intestinal pentru a combate un spectru larg de bacterii, atât Gram pozitive, cât și negative;
- mucus: substanță vâscoasă capabilă să faciliteze progresia alimentelor și prinderea agenților patogeni, care vor fi apoi expulzați prin fecale datorită mișcărilor peristaltice;
- flora intestinală: sub supravegherea atentă a sistemului imunitar, bacteriile saprofite sau simbiotice concurează cu ciuperci și bacterii patogene pentru locurile de hrănire și aderență la mucoasa intestinală.
Cauze
Integritatea celulelor intestinale ar fi subminată de persistența unei stări inflamatorii cronice, legată de probleme de digestie slabă, stres ridicat și mulți alți factori.
Printre cauzele posibile ale sindromului intestinului picurat ar fi în special: excesele alimentare (cu referire în special la abuzul de zaharuri, cereale rafinate și derivați), poluanți și toxine alimentare (de exemplu, micotoxine), stres prelungit, antibiotice sau terapii cu cortizon prelungite , abuz laxativ, disbioză și sindrom de contaminare a intestinului subțire.
Complicații
Creșterea permeabilității intestinale poate avea repercusiuni foarte importante:
- hiperactivarea sistemului imunitar intestinal alimentează inflamația cronică locală care a dus la creșterea permeabilității; aceasta creează un cerc vicios care promovează o înrăutățire a situației;
- hiperactivarea sistemului imunitar intestinal poate avea repercusiuni chiar și de la distanță, deoarece celulele imune activate în intestin migrează în circulația sistemică și ajung în alte organe, unde pot deteriora țesuturile sănătoase, promovând fenomene inflamatorii și / sau autoimune;
- intrarea în fluxul sanguin a substanțelor imunogene poate declanșa un răspuns imun chiar și în organele îndepărtate de intestin, declanșând fenomene inflamatorii și / sau autoimune;
- dacă se pierde capacitatea sistemului imunitar de a distinge antigenele dăunătoare de cele care nu sunt, răspunsul imun s-ar putea transforma în componente inofensive ale alimentelor sau în bacterii „prietenoase”, declanșând fenomene alergice sau chiar boli inflamatorii cronice intestinale.
Simptome
Simptome precum depresie, anxietate, sindrom de hiperactivitate, dureri articulare și musculare, dureri de cap, oboseală cronică, tulburări intestinale (intestin iritabil, constipație sau diaree) și modificări ale tiroidei (hipotiroidism) sunt în general atribuite sindromului intestinului care picură.
Tratament
Tratamentul sindromului intestinului picurat se bazează în esență pe corecția dietetică, eventual asistată de anumite suplimente alimentare.
După cum s-a anticipat, din punct de vedere dietetic, se acordă un accent deosebit limitării consumului de zaharuri rafinate și cereale, în special a celor care conțin gluten, dar nu numai. De asemenea, este necesar să se limiteze consumul de substanțe iritante, cum ar fi condimentele, alcoolul sau alimentele supuse gătirii deosebit de lungi și / sau la temperaturi ridicate (la grătar, prăjire, fripturi, salate etc.). De asemenea, leguminoasele nu sunt adesea recomandate. În schimb, este încurajat consumul de alimente precum bulion de carne (în special bogat în colagen și precursorii acestuia), iaurt și lapte fermentat (cum ar fi chefirul), semințe și fructe uscate, în timp ce pentru fibre este necesar să se evalueze toleranța individuală.
În ceea ce privește suplimentele alimentare, glutamina s-a dovedit deosebit de utilă, deoarece este capabilă să îmbunătățească funcționalitatea barierei intestinale și imune. Suplimentele de colagen sunt, de asemenea, potențial utile, inclusiv precursori sau substanțe care stimulează sinteza acestora (de exemplu, prolină și glicină, vitamina C și extracte naturale precum centella).
Trecând la fitoterapie, extractele utilizate în mod tradițional pentru vindecarea ulcerelor și rănilor (vindecarea), cum ar fi rădăcina de lemn dulce, gelul de aloe, echinacea și centella asiatica, ar putea fi deosebit de utile. Potențial utile, de asemenea, extracte cu acțiune antiinflamatoare, precum de Boswellia și Curcuma.
În cele din urmă, în ceea ce privește probioticele, este, de asemenea, necesar să se ia în considerare riscul ca acestea să pătrundă în sânge datorită permeabilității intestinale crescute.
