PERIUȚA DE DINȚI - CUM ȘI DE CE SĂ O UTILIZAȚI

Prevenirea cariilor

O periuță de dinți bine folosită nu oferă „doar” o curățare orală adecvată: utilizarea corectă a acesteia este, de fapt, cea mai eficientă armă pentru prevenirea cariilor și a bolilor gingivale în general și pentru a evita - pe cât posibil - depunerea plăcii pe smaltul dentar și pe spațiile interdentare.
Pentru a arăta dinții albi, sănătoși și puternici, este necesar să cunoaștem (și mai ales să punem în practică) principiile de bază care guvernează igiena dentară.
Scopul acestui articol nu este pur și simplu de a descrie caracteristicile ideale ale unei periuțe de dinți „perfecte”, ci și - și mai ales - de a educa cititorul cu privire la tehnica corectă de periere, pentru a minimiza riscul apariției cariilor dentare, gingivitei și bacteriilor. infecții care pot rezulta din utilizarea necorespunzătoare a periuței de dinți.

Cum să-l folosească?

Este bine stabilit că o utilizare corectă și adecvată a periuței de dinți stă la baza unei igiene dentare corecte (multiple) zilnice. Deci, perie în mână, să încercăm să înțelegem cum să curățăm corect dinții, gingiile și limba.

Dinți rău periați = dinți netratați = sursă inconștientă de infecții de tot felul

Priveste filmarea

Urmăriți videoclipul pe youtube

Mai jos, regulile principale pentru o utilizare perfectă a periuței de dinți sunt raportate de puncte:

AȘEZAREA PERIEI PE SUPRAFATA EXTERIOARĂ A DINȚILOR: așezați părul periuței de dinți pe dinți la un unghi de 45 °. Mutați peria rotind capul de la gingie spre dinți (niciodată invers) pentru a îndepărta cât mai mult cu alte cuvinte, părul periuței de dinți trebuie să curățe dinții cu mișcări care merg de sus în jos pentru dinții arcului superior; dinții arcului mandibular trebuie să fie în schimb periați de jos în sus. trebuie decis, dar nu prea energic pentru a evita rănirea gingiilor. Este recomandabil să începeți să periați din incisivi, să vă deplasați încet spre molari, până la periajul dinților de înțelepciune (atunci când sunt prezenți ... și dacă nu au fost extrasați chirurgical). Procedați astfel în fiecare dintre cele patru arcade dentare.

Atenție: periajul incorect - în direcția orizontală (de la dreapta la stânga și invers) sau de la dinte la gingie - este un comportament incorect, care cu siguranță nu ajută la prevenirea cariilor și nici nu îndepărtează în mod eficient reziduurile alimentare și placa bacteriană din dinți. . Mai mult, prin utilizarea incorectă a periuței de dinți, fenomenul retragerii gingivale (gingiile retrase) este încurajat, crescând astfel riscul de sângerare gingivală, hipersensibilitate dentinală, halitoză și - în cazuri extreme - chiar și pierderea dinților.

POZIȚIONAREA PERIEI PE SUPRAFATA INTERNĂ A DINȚILOR: utilizarea corectă a periuței de dinți implică și curățarea suprafețelor interne ale dinților anteriori și posterioare printr-o mișcare rectilinie care merge din interior către exteriorul gurii și întotdeauna din Se recomandă cu atenție o atenție deosebită și o atenție deosebită și la curățarea pereților dentari interni: lăsând în afară această zonă, placa tinde să se așeze mai ușor, până la crearea unui calcul real de tartru, care nu poate fi decât eliminat prin igiena dentară profesională (descuamare).

POZIȚIONAREA PERIEI PE SUPRAFATA DE MASCAT A DINȚILOR: următorul pas pentru utilizarea corectă a periuței de dinți este plasarea perilor periuței de dinți direct pe suprafața de mestecat a dinților. Procedați prin mutarea periei înainte și înapoi. Spațiul intercuspidian originate de cele 4 vârfuri ale dinților. molarii, fiind asemănători cu o depresiune, constituie o „zonă ideală pentru depunerea plăcii; doar pentru a evita acumularea acestei patine opalescente pe suprafața de mestecat a dintelui, este necesar să periați cu atenție și această zonă (chiar dacă este protejată de o sigilie dentară).

POZIȚIONAREA PERIEI PE SPATE LINGVUALĂ: la fel ca dinții, limba necesită și o periere completă. Deosebit de potrivită în acest scop este așa-numitul detergent pentru limbi, în mod clar mai delicat decât periuța de dinți normală. În orice caz, chiar și cei care o fac Nu aveți acest instrument unic, puteți folosi în siguranță periuța de dinți, de preferință cu peri moi, mai delicată pentru limbă. Mișcarea de periere pentru curățarea limbii trebuie efectuată în mișcări circulare. Unele periuțe de dinți sunt chiar echipate cu detergenți speciali pentru limbă - din cauciuc, latex sau alte materiale hipoalergenice - în spatele capului periuței de dinți. O igienă aprofundată a limbii garantează o respirație mai proaspătă și, mai presus de toate, elimină bacteriile ascunse de pe suprafața sa.