Etape psihologice ale sarcinii

De dr. Sibilla Segatto, psiholog și mediator de familie, www.studio-psicologo.it

Generalitate

La nivel fiziologic, cele nouă luni de gestație sunt o perioadă pregătitoare atât pentru embrion cât și pentru făt, pentru a se maturiza și a crește pentru a deveni un individ gata să înfrunte viața în afara uterului matern, iar corpul mamei să se pregătească treptat pentru a primi un mic corp care crește și se schimbă pentru a-și ajuta nașterea.

Alături de acest set de schimbări fiziologice dense, nu trebuie să uităm niciodată schimbările psihologice la fel de intense prin care trece mama în timpul sarcinii, care trebuie considerate pregătitoare pentru a face din ea, chiar și din punct de vedere psihologic, o mamă gata să aibă grijă cu dragoste a copilului.puiul ei. Este absurd să ne imaginăm că sarcina are loc în decurs de o săptămână. În acest caz, specia noastră ar fi avut foarte puține șanse să ajungă în prezent. Într-un timp atât de scurt nu ar fi posibil să dezvoltăm un sentiment atât de profund de atașament care să se lege o mamă și un copil în cele nouă luni de gestație și care îi permit copilului să poată conta pe o îngrijire care îl va însoți în mod constant, mai ales în primii ani de viață. Chiar și în natură, cu cât gestația este mai lungă la speciile animale, mai mulți pui au nevoie de îngrijire maternă îndelungată chiar și după naștere, înainte de a deveni indivizi autonomi De aceea timpul psihologic al gestației este un factor cheie pe care fiecare femeie însărcinată ar trebui să se oprească pentru a reflecta.
În aceste lungi luni, gravida vede alternativ faze psihologice foarte diferite.

Primul sfert

Primul trimestru este un moment de șoc și o nevoie bruscă de a se stabili sub echilibre noi. Pe de o parte, schimbările rapide hormonale și fiziologice care afectează imediat corpul feminin (deși adesea nu sunt încă vizibile) pot crea dificultăți femeilor precum oboseală, greață, modificări ale dispoziției, pe de altă parte delicatețea acestei prime faze a sarcinii nu permite pe deplin femeia să se bucure de evenimentul care i se întâmplă. Este relativ frecvent în această perioadă să asistați la întreruperi spontane și precoce ale sarcinii. Anxietatea că poate apărea această eventualitate, însoțită de lipsa semnalelor din corp care pot face copilul să simtă vitalitatea, sunt elemente care unesc majoritatea femeilor în această fază.
Apoi, există îngrijorări cu privire la sănătatea copilului dumneavoastră. Stările de spirit foarte frecvente sunt îngrijorarea că copilul crește corespunzător, că nu are boli genetice, malformații sau alte patologii.Din acest punct de vedere, a fi urmărit în mod constant de personal medical sau obstetric este un mod de a găsi răspunsuri la îndoieli și temeri. care sunt complet legitime și de înțeles. Este foarte important în timpul sarcinii să fii însoțit de-a lungul întregii călătorii de oameni, atât din punct de vedere profesional, cât și uman, care sunt capabili să accepte fără judecată grijile și dispozițiile mamei.

Al doilea sfert

Al doilea trimestru arată ca o perioadă distinct diferită. Pe de o parte, este posibil să vă liniștiți mai mult despre posibilitatea unui avort spontan (un eveniment mult mai puțin frecvent în această etapă) și, prin urmare, „permiteți-vă să mentalizați” ideea că cineva este pe cale să devină părinți. Pe de altă parte, starea fizică a mamei găsește și bunăstare și energie reînnoite, ceea ce face ca aceste luni de sarcină să fie probabil cele mai bune din punct de vedere fizic și psihologic.
Tot din punct de vedere al sexualității, relația de cuplu ar putea găsi un beneficiu. În primele etape, frica de a afecta embrionul într-o fază extrem de delicată condiționează multe cupluri să aibă o viață sexuală satisfăcătoare. Al doilea trimestru ar părea a fi momentul cel mai potrivit și pentru a recâștiga o intimitate mai mare, datorită faptului că corpul femeii permite încă o anumită agilitate în mișcări.
În această perioadă se produce apoi o schimbare extraordinară în psihologia maternă. Percepția mișcărilor fetale în interiorul corpului face în sfârșit copilul „viu și real”. Această comunicare intrauterină constantă între mamă și copil, formată din schimburi și percepții, este o piatră de hotar în relația psihologică dintre cei doi și devine, de asemenea, între copil și tată, când mișcările încep să fie perceptibile chiar și din exterior De la aceste prime zguduituri și atingeri se pun bazele formării acelei „legături emoționale inseparabile care unește un copil cu părinții săi.

Etapele tardive ale sarcinii

Ultima fază a sarcinii vede în continuare momente fluctuante. Momentul nașterii se apropie și la fel și ideea de a-ți putea cunoaște cu adevărat copilul. În timpul sarcinii, mintea părinților a construit un „copil imaginar” în sine, rezultatul fanteziilor s-a maturizat de-a lungul lunilor. Odată cu nașterea copilului, părinții își vor întâlni în schimb „copilul adevărat”, care în majoritatea cazurilor va fi diferit de ceea ce își imaginaseră sau sperau. Această fază poate crea unele răsturnări de situație, care necesită un timp de procesare psihologică mult mai mare, cu atât deviația este mai mare de la ceea ce era de așteptat (gândiți-vă la speranța de a avea un copil sănătos și a vedea nașterea unui copil cu unele dificultăți sau patologii).
Ultima parte a sarcinii se confruntă apoi cu problema nașterii. Corpul femeii devine din ce în ce mai „greoi”, oboseala fizică se face simțită și în mintea femeii gândul la travaliu și naștere devine din ce în ce mai prezent. Multe femei trăiesc această așteptare în mod natural și ca parte integrantă a procesului din punct de vedere fiziologic, alte femei suferă de o anxietate reală la ideea de a simți durere, de a pierde controlul corpului lor, de a fi spitalizate sau de a simți frică la ideea că corpul lor poate fi ireversibil transformate sau rupte. De asemenea, în acest caz cursurile de pregătire a nașterii sunt fundamentale atât pentru a da noțiuni practice utile pentru a înăbuși sentimentul de angoasă sau îngrijorare, cât și pentru a aborda psihologic acest eveniment în timp.
În toate aceste faze psihologice alternante ale sarcinii, trebuie subliniat rolul indispensabil pe care îl joacă partenerul femeii pe parcursul întregului proces. A putea conta în mod constant pe un partener sensibil, empatic și primitor este unul dintre aspectele cheie care o fac pe o femeie să se simtă „puternică” în „trecerea prin„ leagănele ”psihologice fragile și oscilante ale sarcinii.