Ceea ce limitează modul în care o minge este lovită în mod eficient se regăsește în elementele externe și interne ale mișcărilor fundamentale legate de acest fundamental.
Elevul trebuie să poată ajunge la o execuție corectă prin realizarea obiectivelor stabilite, făcând alegeri prin comparație.
Chiar și poziția membrului suport nu este ușor „simțită” de către elev; în acest sens, pozițiile extreme ar trebui încercate împreună cu cea care se presupune că este cea potrivită, pentru a verbaliza senzațiile întâlnite și a le compara cu rezultatul final atins.
EXEMPLE DE EXERCITII DE FOTBAL DE MINGE
Dă mingea partenerului tău pe distanțe variate, încercând diferite modalități de lovitură.
Treceți mingea sub o frânghie (trasă între doi poli) de înălțime variabilă, prin transmiterea mingii între doi elevi care trebuie mai întâi să o treacă amândoi pe sub frânghie, apoi unul dedesubt și celălalt deasupra. Aceleași exerciții pot fi efectuate mai întâi intenție sau după o oprire.
Conduce mingea liber în jurul terenului, experimentând diferite modalități de lovitură.
Ca mai sus, dar prin transmiterea mingii partenerului în diferite moduri: frontal, lateral, oblic, cu și fără opriri etc.
Loveste mingea pe o ușă cu lățime variabilă, în funcție de „îndemânarea elevului” (tragerea la poartă cu mingea staționară, care ajunge jos față, față înaltă, față joasă ...).
Conduce mingea și trage în poartă.
Recepție, oprire și șut în poartă.
Exerciții pe spații mici, cu adversari pasivi și activi etc.
Alte articole despre „Ball Soccer”
- Fotbal, tehnică
- Antetul
.jpg)
