Despre ALC eurosup
Supliment alimentar de acetil L-carnitină.
FORMAT
Sticla de 100 cps
COMPOZIŢIE
Clorhidrat de acetil L-carnitină: sare stabilă a ingredientului activ
Agenți anti-aglomerare: silice, stearat de magneziu
capsulă: gelatină alimentară
O capsulă conține
Acetil - carnitină 200 mg (ALC): este unul dintre cei mai abundenți derivați de acil ai L-carnitinei, care se sintetizează în principal în rinichi, ficat și creier, pornind de la doi aminoacizi esențiali precum lizina și metionina, depozitați în principal în mușchi și inimă. Deficiențele acestor doi aminoacizi, în consecință și ale carnitinei, ar putea apărea în dietele vegetariene sau vegane slab echilibrate, luând în considerare, de asemenea, că carnitina finită se găsește în principal în carne precum carnea de vită și vițelul.
Carnitina introdusă prin dietă are niveluri foarte ridicate de absorbție, cu o biodisponibilitate între 75 și "80%; aceste procente scad la aproximativ 43% pentru forma acetilată sub formă de supliment și până la 14-18% pentru L carnitină simplă (supliment).
Rolul cheie al carnitinei este de a asigura transportul acizilor grași în matricea mitocondrială, favorizând oxidarea acestora și prevenind acumularea dăunătoare de acetil-CoA. Acetil L-carnitina, în plus, datorită lipofilicității sale crescute, datorită capacității sale de bariera hematoencefalică și acțiunea sa mimetică de tensiune, joacă, de asemenea, un rol important în protejarea funcționalității neuronale.
Prin urmare, potențialul acestei molecule este diferit:
- Optimizarea metabolismului lipidic
- Recuperarea optimă a rezervelor de glicogen muscular după antrenament
- Îmbunătățirea proprietăților aerobe și oxidative ale celulelor musculare
- Aplicații terapeutice în diverse patologii
- Îmbunătățirea funcțiilor cognitive.
Caracteristicile produsului ALC eurosup
Produsul arată ca multe alte suplimente pe bază de acetil L carnitină. Forma farmaceutică aleasă este cea a capsulelor, care păstrează integritatea produsului de procesele oxidative și de deteriorare.
Mod de utilizare recomandat de companie - ALC eurosup
Luați o capsulă pe zi în puțină apă.
Mod de utilizare în sport ALC eurosup
Suplimentarea cu ALC în practica sportivă prevede protocoale diferite și calendarul de administrare diferit. În mod obișnuit, doza este între 500 mg și 2500 mg pe zi, luată cu o tendință de creștere sau de scădere de la o săptămână la alta. Pentru a evita risipa de material (absorbție intestinală scăzută și clearance renal crescut), dozele mai mari sunt împărțite mai mult sau mai puțin uniform pe parcursul zilei. Există diferite opinii cu privire la momentul recrutării. În majoritatea cazurilor se recomandă îndepărtarea acestuia de la mese și înainte de antrenament; cu toate acestea, studiile științifice arată că concentrația maximă de sânge este atinsă la aproximativ 4 ore după administrarea orală și datele referitoare la biodisponibilitatea arată că absorbția carnitinei dietetice este mult mai mare decât în forma suplimentară. O greșeală obișnuită este să credem că activitatea acestei molecule are loc imediat după absorbția în intestin; în realitate, ceea ce contează în scopuri metabolice este disponibilitatea țesuturilor, care pare să fie promovată de hiperinsulinemia controlată.
Motivul utilizării - ALC eurosup
Deși există numeroase studii care arată o eficacitate terapeutică reală a ALC în diferite condiții patologice - de la probleme neuronale la boala Alzheimer, de la scleroza multiplă la leziuni oxidative - rolul său în sport este neclar.
Puncte de interes sunt studiile recente care au arătat capacitatea acestei molecule de a păstra și a spori caracterul oxidativ al fibrelor musculare de tip I din mușchii solei ai șobolanilor, supuși stresului și nu, evidențiind astfel un posibil efect în îmbunătățirea capacității aerobe.
Efecte secundare ALC eurosup
La doze mari, pot apărea episoade de insomnie, greață, crampe abdominale, migrene și tulburări gastro-intestinale, deși rare.
Precauții pentru utilizarea ALC eurosup
Contraindicat în cazurile de tulburări renale, hepatice, diabetice, de sarcină, lactație, dispoziție.
Acest articol, elaborat pe recitirea critică a articolelor științifice, a textelor universitare și a practicii obișnuite, are doar scop informativ și, prin urmare, nu are valoare de prescripție medicală. Prin urmare, este întotdeauna necesar să vă consultați medicul, nutriționistul sau farmacistul înainte de a utiliza orice supliment.. Aflați mai multe despre analiza critică ALC eurosup.
Metabolici aplicați - oțeturi l carnitină.
J Fiziol. 2007 1 iunie; 581 (Pt 2): 431-44
Noi perspective despre rolul carnitinei în reglarea metabolismului combustibilului în mușchiul scheletic Francis B Stephens, Dumitru Constantin-Teodosiu și Paul L Greenhaff
Ann N Y Acad Sci. 2004 noiembrie; 1033: 30-41.
Cinetică, farmacocinetică și reglarea metabolismului L-carnitinei și acetil-L-carnitinei Rebouche CJ.
Gastroenterologie. 1986 iulie; 91: 10-6.
Transportul carnitinei în exemplare de biopsie intestinală umană. Demonstrarea unui sistem de transport activ. Hamilton JW, Li BU, Shug AL, Olsen WA.Clin Pharmacokinet. 2003; 42: 941-67.
Farmacocinetica L-carnitinei. Evans AM, Fornasini G.
J Appl Physiol. 1988 iunie; 64: 2394-9.
Influența suplimentării cu carnitină asupra substratului muscular și a metabolismului carnitinei în timpul exercițiului. Soop M, Björkman O, Cederblad G, Hagenfeldt L, Wahren J.Carnitină pentru oboseală în scleroza multiplă.
Tejani AM, Wasdell M, Spiwak R, Rowell G, Nathwani S. Cochrane Database Syst Rev. 2010 17 februarie; 2: CD007280.
Efectul diferiților factori de stres cronici intermitenți și acetil-l-carnitină asupra beta-endorfinei hipotalamice și GnRH și asupra nivelurilor plasmatice de testosteron la șobolanii masculi.
Bidzinska B, Petraglia F, Angioni S, Genazzani AD, Criscuolo M, Ficarra G, Gallinelli A, Trentini GP, Genazzani AR.
Neuroendocrinologie. 1993 iunie; 57: 985-90.
Biofactori. 2010 ianuarie; 36: 70-7.
O abordare DIGE pentru evaluarea modificărilor mușchilor solei de șobolan în timpul descărcării: efectul suplimentării cu acetil-L-carnitină.
Moriggi M, Cassano P, Vasso M, Capitanio D, Fania C, Musicco C, Pesce V, Gadaleta MN, Gelfi C.
