sunt suplimente alimentare bazate pe diferite tipuri de vitamine, substanțe nutritive esențiale pentru funcționarea și bunăstarea organismului.Vitamine B: există opt vitamine B în total (B1, B2, B3 sau PP, B5, B6, B8 sau H, B9 sau folat, B12). Aceștia sunt substanțe nutritive capabile să îndeplinească numeroase funcții, pe cât de diferite sunt importante și esențiale pentru organism. În detaliu, joacă în principal un rol al coenzimelor în diferite procese celulare și metabolice și sunt implicate: Vitamina C: cunoscută și sub numele de acid ascorbic, vitamina C este probabil una dintre cele mai cunoscute vitamine datorită activității sale antioxidante, dar funcțiile sale în organism sunt mult mai largi. Dintre acestea, menționăm câteva: Vitamina D3: cunoscută și sub numele de calciferol, vitamina D3 este cunoscută pe scară largă pentru funcțiile sale importante în sănătatea oaselor. De fapt, este implicată: Vitamina E: Vitamina E - sau tocoferolul, dacă preferați - se caracterizează prin proprietățile sale antioxidante puternice datorită cărora este capabilă să protejeze țesuturile de daunele provocate de radicalii liberi. Intrând în mai multe detalii, această vitamină este capabilă să: Vitamina K: Vitamina K este, de asemenea, implicată în menținerea sănătății oaselor, dar joacă, de asemenea, un rol important în procesul de coagulare.
Etichete:
oboseală Alimentare electrică Medicină alternativă
Shutterstock
În cadrul acestor produse, vitaminele sunt conținute într-o concentrație care satisface nevoile nutriționale zilnice ale individului.
Suplimentele multivitaminice pot fi formulate în diferite forme, desigur, pentru a fi administrate pe cale orală. Acestea includ tablete, capsule, pulberi și soluții.
: este o vitamină implicată în numeroase funcții ale organismului și dotată cu un puternic efect antioxidant. În special, vitamina A este esențială:- Pentru buna funcționare a vederii (inclusiv vederea crepusculară);
- Pentru maturizarea sexuală la adolescenți;
- Pentru fertilitatea adultului.
- În metabolismul glucidelor, proteinelor, lipidelor, aminoacizilor etc;
- În sinteza colesterolului și a hormonilor steroizi;
- În sinteza acizilor nucleici;
- În reproducerea globulelor roșii și a celulelor albe din sânge;
- În buna funcționare a sistemului nervos.
- Biosinteza colagenului;
- Sinteza neurotransmițătorilor, cum ar fi noradrenalina;
- Biosinteza acizilor biliari;
- Absorbția intestinală a fierului;
- Favorizează utilizarea seleniului la doze fiziologice;
- Activarea acidului folic în acid tetrahidrofolic (forma biologic activă);
- Reglarea nivelurilor endogene de histamină;
- Protecție - în asociere cu vitamina E - împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi;
- Stimularea funcției imune (stimularea sintezei interferonilor și imunoglobulinelor G și M).
- În „absorbția calciului la nivel digestiv;
- În depunerea calciului în țesutul osos;
- În reabsorbția calciului și fosforului în tubul contorsionat proximal (prin urmare, la nivel renal).
- Protejați membranele celulare prin împiedicarea peroxidării fosfolipidelor de membrană;
- Protejați lipoproteinele de oxidare;
- Protejați vitamina A de oxidare.