este foarte activ) și trezesc subiectul într-o stare de angoasă și agitație intensă, tulburându-i odihna.
Etichete:
legume postură sănătatea urechii
Shutterstock
Acest fenomen face parte din parasomnia (tulburări nepatologice ale somnului) și este destul de frecvent la copiii preșcolari, dar poate afecta și adulții. Coșmarurile frecvente pot interfera cu somnul, starea de spirit și / sau funcționarea normală în timpul zilei.
Coșmarurile pot avea o legătură clară cu ceea ce se întâmplă în timp ce sunt treji. Visele legate de anxietate și stres, în special tulburarea de stres posttraumatic, pot implica flashback-uri sau imagini direct legate de evenimente traumatice. Cu toate acestea, nu toate coșmarurile au o relație ușor identificabilă cu viața de zi cu zi. Coșmarurile pot avea conținuturi bizare sau desconcertante, care sunt greu de atribuit la circumstanțe specifice.