Editat de dr. Stefano Casali
Hipoglicemie
Hipoglicemia este una dintre cauzele mai puțin frecvente de colaps ca urmare a activității sportive și apare atunci când producția de ficat de glucoză scade după epuizarea rezervelor de glicogen. Aceasta este o situație tipică în competițiile de anduranță care durează mai mult de patru ore.
Sportivii care nu iau cantitatea potrivită de alimente și lichide pe bază de carbohidrați în perioada anterioară și în timpul evenimentului sportiv sunt cei cu cel mai mare risc. Simptomele hipoglicemiei sunt tremurături corporale, oboseală, anxietate, transpirație, dificultăți de vorbire și în final comă. Ca tratament, este necesară glucoză (băutură sportivă, suc de fructe, bomboane sau tablete de glucoză). sunt preferați pentru toți sportivii hipoglicemici inconștienți sau iresponsabili pentru a crește imediat nivelul zahărului din sânge.
Hipotermie
Hipotermia poate fi o cauză neobișnuită de colaps la sportivi și apare atunci când sportivul rămâne prea mult timp într-un mediu rece și nu reușește să producă suficientă căldură corporală, necesară pentru a compensa pierderile cauzate de mediul înconjurător. triatlonul se desfășoară în apă rece, când competițiile de rezistență se desfășoară în perioade reci și ploioase sau în toate sporturile de iarnă, cum ar fi schiul de fond. Severitatea hipotermiei este estimată cu temperatura rectală. O hipotermie ușoară apare la temperaturi cuprinse între 32 ° C și 35 ° C și este însoțită de confuzie mentală și tremurături intense. Tratamentul se bazează pe protejarea sportivului de evenimentele atmosferice prin înlocuirea hainelor umede și încălzirea pasivă a corpului cu o pătură și o ceașcă de băutură fierbinte. Când temperatura scade sub 32 ° C, tremurul (care generează căldură) se întrerupe; dacă acest lucru este necesar să se ducă sportivul imediat la spital unde vor fi adoptate măsuri mai eficiente de încălzire, cum ar fi administrarea de lichid cald intravenos, oxigen cald și dializă peritoneală cu lichide calde. În cazuri și mai grave, adică cu temperaturi sub 30 ° C, sportivul poate părea aparent mort, doar pentru a-și reveni după faza de încălzire.
Concluzii
Prăbușirea asociată cu activitatea sportivă este o apariție destul de frecventă în sporturile de anduranță, în special în cele desfășurate în condiții de mediu fierbinte-umede. Cauza este aproape întotdeauna benignă la sportivii care se prăbușesc după încheierea competiției fără pierderea cunoștinței, cu valori și o stare mentală normală. Acest lucru este complicat dacă prăbușirea are loc în timpul competiției, dacă sportivul are condiții generale fluctuante și un nivel de conștiință modificat. Diagnosticul adecvat și în timp util devine necesar pentru a începe cel mai potrivit tratament. Majoritatea cazurilor găsesc alinare cu odihna și aportul de lichide. Pe de altă parte, cele mai grave cauze ale colapsului, cum ar fi cele asociate cu hiponatremie și accident vascular cerebral, pot provoca daune grave și chiar moarte dacă nu sunt tratate prompt și în cel mai bun mod posibil. Este esențial ca cei cărora le acordă îngrijire în timpul competițiile de rezistență sunt familiare cu sportivii și știu cum să aibă grijă de pacient pentru a preveni consecințe fatale.
Un diagnostic adecvat și în timp util este esențial pentru a putea asigura tratamentul necesar. Este important ca personalul medical să poată obține rezultate de laborator referitoare la concentrațiile de glucoză din sânge și sodiu seric cât mai repede posibil. Pe baza nivelurilor serice de sodiu, se înțelege gravitatea situației.
Alte articole despre „Hipoglicemia și hipotermia la„ sportiv ”
- Hiponatremie
- Sincopă
- Sincopă vasovagală, sincopă neuromediată, sincopă post-exercițiu
- Colaps și sport
- Prăbușirea și antrenamentul
- Crampe musculare și deshidratare
- Colaps și sport: cum să interveniți
- Moartea subită a sportului
- Moarte subită prin sport: cauze și prevenire