Pe lângă structurarea proteinelor umane, acest metal este necesar pentru funcționarea enzimatică și pentru mulți alți compuși.
Zincul este cunoscut de mulți ani pentru efectul său antiviral împotriva rinovirusului - virusul rece - găsit în principal în laborator.
Zincul este administrat în mod normal cu alimente, dar este posibil să se mărească aportul său prin suplimente. sex și vârstă.
Acestea au un efect diferit în funcție de obiectivul terapeutic.Pentru tratarea răcelilor, zincul - sau mai bine zis derivații săi ionici - se administrează în tablete pentru a fi aspirat și dizolvat în cavitatea bucală.
Cercetările privind „efectul zincului asupra răcelilor au început în 1984 și continuă și astăzi”. Diferențele în rezultatele experimentale, pe care le vom analiza mai târziu, se pot datora parțial diferențelor în constituenții tabletelor.
a oamenilor - este principala cauză statistică a răcelii comune. Se presupune că mecanismul de acțiune prin care zincul poate reduce severitatea și / sau durata simptomelor de răceală include:
- Suprimarea inflamației nazale
- Inhibarea directă a legăturii dintre rinovirus și receptor
- Inhibarea replicării rinovirusului în mucoasa nazală.
Notă: Formele farmaceutice utilizate pentru suplimentele pe bază de zinc sunt tablete de aspirare.
cu zinc, au fost mai puțin probabil să aibă simptome care rămân după 7 zile de la debutul bolii.
O meta-analiză din 2015 nu a constatat diferențe în simptomele pacienților cu răceală obișnuită tratați cu zinc de tip acetat. Deși aceste „bomboane” funcționează prin creșterea concentrației de zinc în cavitatea bucală, continuarea creșterii concentrației nu ar duce la o îmbunătățire proporțională a eficacității. În general, în acest studiu, durata scurgerii nazale a fost redusă cu 34%, congestie 37% nazală, 22% strănut, 33% iritație a gâtului, 18% durere în gât, 43% răgușeală și 46% tuse. Pastilele de zinc au redus durata durerilor musculare cu 54%, dar nu a existat un efect semnificativ asupra durerii de cap și a febrei.
O meta-analiză din 2016 a acetatului de zinc pentru tratamentul răcelii obișnuite a constatat că simptomele au fost cu 2,7 zile mai scurte decât o durată medie de 7 zile.
O lucrare din 2017 privind pastilele cu acetat de zinc a arătat că, indiferent de vârstă, sex, etnie, alergie, fumat și severitate, acestea pot promova remisiunea simptomelor de răceală obișnuită mai rapid - 70% vs 27% - decât în mod normal. - raport de 3: 1.
Metaanaliza din 2017 a comparat comprimate cu doze mari de acetat de zinc (> 75 mg / zi de zinc elementar) cu comprimate de gluconat de zinc și nu a găsit nicio diferență de eficacitate. În plus, nu au existat dovezi. Semnificative că dozele de zinc> 100 mg / zi mai eficiente decât cele egale cu 80-92 mg / zi.
Cu toate acestea, din cauza lipsei de date, nu există dovezi suficiente pentru a determina dacă utilizarea preventivă a suplimentelor de zinc poate reduce probabilitatea de a contracta răceala obișnuită. HIV sau bolile cronice nu sunt cunoscute, din cauza lipsei unor studii foarte specifice.
neplăcut, dar niciuna dintre idei nu a raportat vreo daună pe termen lung. Mai mult, multe dintre efectele adverse, în special în ceea ce privește gustul, pot fi cauzate de compoziția specifică a bomboanelor care trebuie aspirate - vezi excipienți - și probabil nu reflectă impactul ionilor de zinc conținuți în ele. De exemplu, gluconatul de zinc cu dextroză (glucoză) se agravează din punct de vedere gustativ numai după câteva săptămâni de la fabricare; cele pe bază de acetat de zinc dihidrat, în schimb, amestecate cu dextroză 1: 100, nu ar trebui să aibă această complicație. "acetat de zinc - o doză zilnică de 92 mg de mineral - nu a prezentat diferențe semnificative față de placebo.
Au existat mai multe cazuri de persoane care au pierdut mirosul atunci când au folosit spray-uri nazale pe bază de zinc. În 2009, Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente a specificat că oamenii nu ar trebui să folosească spray-uri nazale care conțin zinc.
răceală - Baza de date Cochrane de recenzii sistematice: CD001364
