Editat de Dr. Corrado Bait - Specialist în ortopedie și traumatologie
Sportul este bun, știi. Îmbunătățește coordonarea, tonusul muscular, este un panaceu pentru sistemul cardiovascular și în cele din urmă este util pentru stimă de sine și bună dispoziție.
„Creșterea bruscă a leziunilor sportive în rândul copiilor - subliniază Corrado Bait, asistent manager al„ Unității de operare a chirurgiei genunchiului și traumatologiei sportive la Institutul Clinic Humanitas și membru al centrului specializat de Fizioclinică din Milano - este un lucru complet nou și este cu siguranță să fie legat de modalitățile prin care se practică sportul astăzi ”. Adică, pe scurt, cu o concurență puțin prea mare.
Și, uneori, chiar și cu puțin simț al realității, același sens al realității care îi determină pe părinți să își evalueze obiectiv copilul din punct de vedere fizic. Momeala spune din nou: „Oricine are genunchii deschiși, adică„ O ”, ca și cine are genunchii valgus, adică„ X ”, cu greu va deveni campion și același lucru este valabil și pentru cei care suferă de scolioză. În toate aceste cazuri , este mai bine să nu generați așteptări exagerate la copii, ci pur și simplu să le începeți către o „activitate fizică utilă și distractivă, pentru a avea doar binele sportului, fără a genera dezamăgiri și frustrări.” Din nou, cei care nu au caracteristicile fizice pentru a deveni campion, nu are niciun motiv să urmeze sesiunile intense de antrenament (să ne gândim la 3-4 sesiuni de antrenament pe săptămână, plus 1 sau 2 jocuri în weekend) necesare celor care în schimb ... pot încerca.
Așadar, acordați atenție alegerii sălii de sport, instructorilor, clubului sportiv. „Echipa ideală este cea care înțelege sportul în spiritul de a fi împreună și de a te distra”.
Cele mai frecvente leziuni
Deși trăit sub steagul bunului simț, chiar și în rândul adolescenților, sportul poate provoca leziuni și fracturi. "Cele mai frecvente accidente, în ordinea crescândă a severității, sunt leziunile ligamentului colateral medial al genunchiului, ale meniscului și, prin urmare, ale ligament încrucișat anterior. În primul caz, intervenția nu este necesară, deoarece ligamentul se vindecă de la sine, cu 2-3 săptămâni de odihnă.Pentru menisc, evaluarea cazului unic este fundamentală, deoarece meniscul rupt poate fi suturat sau eliminat. în general, alegerile cele mai conservatoare sunt întotdeauna de preferat. În cel mai grav caz, leziunea ligamentului încrucișat, este de obicei necesară operarea. Din fericire, datorită vârstei tinere și, prin urmare, a biologiei extrem de „active”, timpii de recuperare sunt, în general, mai scurți decât adulții, chiar dacă există întotdeauna un risc puternic de recidive datorită tendinței adolescenților de a nu se „cruța” niciodată.
Dr. Corrado Bait
Ajutor responsabil
Unitatea Operativă de Ortopedie și Traumatologie Sportivă
Spitalul de cercetare Humanitas
Rozzano (MI)
www.corradobait.com - [email protected]
.jpg)
