Acest antrenament funcțional dedicat mușchilor brațelor, picioarelor, feselor și abdomenului, este împărțit în 3 circuite diferite. Începe însă cu o secvență dedicată încălzirii musculare.
15 repetări
Alegerea Editorului
Prevenirea osteoporozei
sănătatea oaselor
Prezentare generală dentară: Ce este? Cum se efectuează examenul?
sănătatea dinților
Twinsta
medicamente
Pastiera napolitană
alice-rețete
Vaccinul antigripal în timpul sarcinii: când și de ce să îl faci?
sarcina
Cel Mai Lizibil
Entacapone Teva
medicamente
Istoria și evoluția fitnessului
fitness
Cele mai bune 5 alimente care scad colesterolul
nutriție și sănătate
Ciclul Krebs
fiziologie
Corp perfect cu Elastiband
a face exerciții fizice
