Creșterea stimei de sine cu yoga

Această lecție se concentrează pe tema stimei de sine și cum să o îmbunătățim.Munca pe care o desfășurăm în timpul orei de yoga ne conduce, de asemenea, la o lucrare interioară grozavă, care se reflectă în viața de zi cu zi și în modul în care ne ocupăm de ea. Cum lucrați la respectul de sine? Încercând să atingeți obiective și aceeași strategie pe care o aplicăm în viața de zi cu zi.