Activitatea sportivă și bolile respiratorii

Editat de Dr. Gianfranco De Angelis

O categorie de pacienți pentru care activitatea fizică ar putea reprezenta un ajutor terapeutic pentru medic este cea a pacienților bronho-pneumatici cronici. La acest tip de pacienți capacitatea de a efectua munca aerobă este foarte compromisă; de fapt, consumul maxim de oxigen a scăzut , în timp ce puterea anaerobă maximă este normală. Pe această bază, mulți autori afirmă că numai fiziochinezoterapia trebuie efectuată cu acest tip de pacient.

Pe de altă parte, alți autori susțin, aducând dovezi științifice cu privire la faptul că activitatea fizică controlată poate avea loc în armamentarul medical al medicului. De fapt, s-a văzut că în bronșita cronică, după antrenament, există o creștere maximă de oxigen și o creștere a ventilației pulmonare; efectele pozitive ale activității fizice la acești pacienți ar trebui, prin urmare, subliniate. Înainte de a spune ce activitate fizică este recomandată în prezența BPOC, trebuie să se precizeze că trebuie administrată ținând seama de vârsta pacientului și mai ales de gradul de boală, având în vedere capacitatea funcțională și simptomele subiective. subiectul bronșic pneumatic simptomatic trebuie să facă mai întâi câteva exerciții de gimnastică respiratorie pentru a îmbunătăți excursia diafragmei și a tonifica mușchii respiratori; apoi, după un control de specialitate, poate începe treptat activitatea fizică cu un ergometru ciclic.După aceste două faze, dacă condițiile sale fizice o permit, poate practica sporturi reale: cele mai potrivite sunt tenisul și înotul.

În programarea fizică, spațiul trebuie acordat unei încălziri și răciri excelente, evitând exerciții maxime sau extenuante. Personal, cred că se poate face un antrenament treptat cu greutăți, dar acest program de antrenament trebuie să fie compus din exerciții simple, ușoare. Acest lucru se datorează faptului că discontinuitatea antrenamentului permite pacientului să se odihnească bine între o serie și alta; în plus, greutățile trebuie să fie limitate, iar repetările să fie de 12-15; numărul de exerciții scăzut; exercițiile care provoacă prea multă oboseală (cum ar fi ghemuitul) trebuie eliminate, precum și orice formă de competiție. În mod clar, totul trebuie dozat luând în considerare ia în considerare stările pacientului, care pot fi evidențiate cu teste funcționale, examen clinic și simptome subiective.