Lecție de yoga pentru a începe cu piciorul drept

Prietenul nostru Agnese de la Yoga Essential ne oferă o lecție pentru întoarcerea din vacanță. O practică simplă care nu necesită prea mult efort fizic. O lecție de yoga pentru a începe cu piciorul drept, pentru a-ți recâștiga energia și a relua cu pozitivitate, continuând să te bucuri de beneficiile sărbătorilor