, disconfort sever sau panică de îndată ce este închis în camere mici, fără ferestre sau în alte situații care creează opresiune și dau impresia de a fi prins.
Etichete:
antrenament feminin fructe uscate suplimente naturale
Pe lângă faptul că este însoțită de manifestări anxioase, claustrofobia implică adesea simptome somatice precum: transpirație intensă, frisoane sau bufeuri, bătăi rapide ale inimii, greață, senzație de lipsă de oxigen și frică de moarte. nu te expune stimulului fobic, adică situațiilor în care te simți înconjurat și lipsit de libertatea spațială, adoptând strategii de evitare sau căutând prezența liniștitoare a unui membru al familiei.
Claustrofobia poate avea repercusiuni negative în viața de zi cu zi a persoanei, în ceea ce privește limitările în viața socială și profesională. Din fericire, această tulburare poate fi înfruntată și depășită printr-o cale de psihoterapie, menită să depășească fobia.
, ritm cardiac crescut (tahicardie), greață, dificultăți de respirație și sufocare.
