«Flatulența: introducere, cauze și diagnostic
„Mâncare și flatulență
Terapia cu flatulență se bazează pe „eliminarea cauzelor care au generat-o”.
Remedii naturale
În fitoterapie se folosesc plante medicinale carminative, capabile să prevină formarea gazului în tractul intestinal sau să favorizeze expulzarea acestuia.Dintre toate, cel mai cunoscut este feniculul, foarte util pentru moderarea fermentației și promovarea eliminării excesului de gaze. Chimenul, anasonul, mușețelul, menta, balsamul de lămâie și angelica sunt, de asemenea, medicamente tipice vegetale cu acțiune carminativă.
Mestecarea și alte remedii
Pentru a combate aerofagia este necesar să se reevalueze rolul unei bune mestecări și nevoia de a mânca mese într-un mediu relaxat și confortabil.
Dacă flatulența este asociată cu meteorismul, poate fi utilă administrarea de antiacide la treizeci de minute după masă.Eficacitatea cărbunelui activ și a altor medicamente cu proprietăți adsorbante este controversată.
Recent, au fost introduse pe piață și suplimente pe bază de alfa-galactozidază, utile pentru contracararea formării gazului intestinal din oligozaharide nedigestibile.
Dietă
În majoritatea cazurilor, cea mai eficientă terapie este terapia dietetică. Dieta tipică implică reducerea leguminoaselor, varzei, făinii și a tuturor celorlalte alimente care facilitează formarea gazelor, în favoarea altora care favorizează absorbția acesteia. Mai general, în caz de flatulență este util să se elimine alimentele asociate în mod obișnuit cu intoleranțe alimentare, cum ar fi laptele și alimentele bogate în gluten sau fructoză. De asemenea, feriți-vă de produsele dietetice care conțin polioli, cum ar fi sorbitolul.
Un aspect adesea trecut cu vederea se referă la varietatea și echilibrul nutriției. Dieta este de fapt importantă pentru a menține flora bacteriană în condiții optime; dacă este prea bogat în anumite alimente și sărac în altele, riscul de a crea modificări în populațiile microbiene, cu meteorism și flatulență consecvente, este destul de mare.
Droguri și enzime digestive
În cazurile persistente, se poate utiliza terapia cu antibiotice intestinale (indicată în caz de contaminare bacteriană a intestinului subțire) și suplimentarea cu enzime digestive (indicată în prezența problemelor pancreatice). flora bacteriană a colonului. Cu toate acestea, înainte de a lua aceste produse, este recomandabil să consultați un medic.
Fermentii lactici, de exemplu, ar putea complica sindromul de contaminare bacteriană și, prin urmare, au un efect opus celor sperați. De fapt, aceste produse ar putea întări și mai mult flora bacteriană a colonului, favorizând ascensiunea acestuia în intestinul subțire și provocând simptome precum balonare, flatulență, diaree și constipație.
