Shutterstock
Multe mame „novice” experimentează un disconfort fiziologic numit „baby blues„, care apare adesea după nașterea bebelușului și include de obicei schimbări de dispoziție și crize de plâns care se rezolvă rapid. Cu toate acestea, alte proaspete mame suferă o formă mai severă și mai durabilă de depresie, cunoscută sub numele de depresie postpartum. În cele din urmă, și mai rar, apare o formă extremă de depresie postpartum cunoscută sub numele de psihoză postpartum după nașterea copilului.
Depresia postpartum nu este nici o slăbiciune, nici un defect al caracterului. Uneori este pur și simplu o complicație a nașterii. Dacă aveți depresie postpartum, tratamentul prompt vă poate ajuta să vă mențineți simptomele sub control și să vă bucurați la maximum de copilul dumneavoastră.
.
Simptomele așa-numitelor baby blues, care durează doar câteva zile până la maximum una sau două săptămâni, pot include:
- Modificări ale dispoziției;
- Anxietate;
- Tristeţe;
- Iritabilitate;
- Strigăt;
- Pierderea concentrării;
- Tulburari de somn.
Atunci când se confruntă cu o adevărată depresie postpartum, simptomele pot fi similare cu cele ale bebelușului albastru, dar de intensitate mai mare și durată mai lungă, interferând uneori cu capacitatea de a avea grijă de copil sau în gestionarea altor activități.
Depresia postpartum poate fi caracterizată prin aceste simptome:
- Pierderea poftei de mâncare
- Insomnie;
- Iritabilitate și furie intense;
- Oboseala grea;
- Pierderea interesului pentru sex
- Pierderea entuziasmului pentru viață
- Sentimente de rușine, vinovăție și inadecvare;
- Modificări severe ale dispoziției;
- Dificultăți de legătură cu copilul dumneavoastră;
- Izolare de familie și prieteni;
- Gânduri de rănire sau rănire a copilului.
Depresia postpartum, dacă nu este tratată, poate dura luni sau mai mult.
Dacă depresia postpartum evoluează spre psihoză postpartum sau dacă după nașterea copilului se trece direct la psihoza postpartum (afecțiune rară, dar dacă apare, începe în primele două săptămâni după naștere), simptomele sunt încă mai stricte și pot include:
- Confuzie și dezorientare;
- Halucinații și amăgiri;
- Paranoia;
- Încearcă să te rănești pe tine sau pe copil.
În general, dacă vă simțiți deprimat după nașterea copilului, este posibil să fiți reticenți sau jenați să vorbiți despre starea dvs. de spirit. Este important, totuși, să vă adresați medicului dumneavoastră dacă semnele și simptomele depresiei prezintă oricare dintre aceste caracteristici:
- Nu dispar după două săptămâni;
- Se înrăutățesc;
- Acestea fac dificilă pentru noua mamă să aibă grijă de copilul ei;
- Apare gânduri de rănire sau rănire a copilului.
Dacă bănuiți că se dezvoltă psihoză postpartum, ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Nu așteptați și sperați că afecțiunea se va îmbunătăți singură, deoarece - dacă este neglijată - psihozele postpartum pot duce la gânduri sau comportamente care pun viața în pericol.
Pentru informații suplimentare: Simptomele depresiei postpartum și progesteron) pot contribui la depresia postpartum. Alți hormoni produși de glanda tiroidă pot scădea dramatic, lăsând un sentiment de oboseală, lene și depresie. Modificările volumului sanguin, ale tensiunii arteriale, ale sistemului imunitar și ale metabolismului sunt factori suplimentari care pot duce la schimbări ale dispoziției și la oboseală.Riscul dezvoltării psihozei postpartum este mai mare la femeile care suferă de tulburare bipolară.
și mâncare, furie și hiperactivitate. Mai mult, este posibil ca acești copii să aibă întârzieri în dezvoltarea limbajului.
Depresia postpartum netratată poate dura luni sau chiar mai mult; uneori poate deveni o tulburare depresivă cronică. Chiar și atunci când este tratată, această afecțiune poate crește riscul unei femei de a dezvolta depresie majoră în viitor.
În profunzime: ce trebuie făcut înainte de a merge la medic și la ce să ne așteptăm de la o vizită medicală
În cazul în care există simptome sugestive ale depresiei postpartum, este util:
- Notați fiecare simptom experimentat și pentru cât timp a apărut;
- Notați toate problemele medicale, inclusiv alte probleme fizice și afecțiuni psihice care au fost diagnosticate. Spuneți medicului dumneavoastră dacă ați experimentat vreun tip de depresie sau altă tulburare mintală în trecut;
- Faceți o listă cu toate medicamentele pe care le luați, inclusiv medicamente fără prescripție medicală, vitamine și suplimente.
- Găsiți un prieten de încredere sau un membru al familiei cu care să participați la o primă întâlnire, astfel încât să puteți fi ajutat să discutați toate punctele scrise;
- Notați întrebările pe care doriți să le adresați medicului.
Întrebările frecvente adresate medicilor includ:
- Care este diagnosticul și ce tip de tratament este cel mai potrivit pentru caz.
- Întrebați care sunt efectele secundare ale tratamentului care ni se propune.
- Cum și după cât timp de la începutul tratamentului se așteaptă o ameliorare a tulburărilor.
- Este sigur acest medicament dacă alăptați?
- Cât timp trebuie continuată terapia?
- Ce schimbări de stil de viață ne-ar putea ajuta să gestionăm simptomele?
- Cât de des trebuie făcută o vizită de urmărire?
- Dacă în viitor ne putem confrunta cu alte boli mintale.
- Depresia postpartum poate reveni chiar dacă doriți mai mulți copii?
- Există vreo modalitate de a preveni dacă aveți alți copii?
- Există site-uri web sau materiale informative de la care puteți obține informații?
Depresia postpartum în sine este adesea tratată prin consiliere și terapie adecvate. În ceea ce privește consilierea, poate fi util să vorbiți despre starea de rău cu un psihiatru, psiholog sau alt profesionist din domeniul sănătății mintale. Prin sfatul specialistului, puteți găsi o modalitate mai bună de a vă face față sentimentelor, de a rezolva probleme și de a atinge obiective realiste. Uneori, terapia de familie sau de cupluri poate ajuta și ea.
O altă soluție posibilă derivă din utilizarea medicamentelor antidepresive, care sunt prescrise în general în cazul depresiei postpartum. Dacă alăptați încă, este important să știți că orice medicament pe care îl luați va intra și în laptele produs de sânii dvs. Cu toate acestea, unele antidepresive pot fi utilizate și în timpul alăptării, deoarece prezintă un risc foarte scăzut de a provoca efecte adverse asupra copilului. Desigur, este important să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a discuta posibilele riscuri și beneficii asociate cu utilizarea antidepresivelor specifice.
Cealaltă cale care poate fi urmată implică terapia hormonală. Aportul farmacologic de estrogeni ar putea contracara declinul rapid al omologului natural care însoțește nașterea copilului, atenuând astfel semnele și simptomele depresiei post-partum. Unele femei merg să se întâlnească . Cu toate acestea, cercetările privind eficacitatea eficientă a terapiei hormonale în depresia post-partum sunt încă limitate, prin urmare, este necesar să evaluați împreună cu medicul dumneavoastră, așa cum s-a văzut pentru terapia antidepresivă, riscurile și beneficiile care trebuie întâlnite.
Tratamentul adecvat al depresiei post-partum vă permite să vă recuperați de această tulburare în câteva luni. Evident, în unele cazuri terapia durează puțin mai mult, important este să o continuați până când începeți să vă simțiți mai bine și este chiar medicul O întrerupere timpurie a tratamentului poate provoca, de fapt, recăderi.
Pe de altă parte, tratamentul psihozei post-partum este mai dificil. De fapt, necesită internare imediată într-un spital. Odată ce siguranța pacientului este asigurată, i se pot administra o varietate de medicamente, cum ar fi antidepresive, antipsihotice și stabilizatoare ale dispoziției, pentru a controla semnele și simptomele. creierului să producă aceleași unde cerebrale care apar în timpul unei crize. Modificările chimice care apar în urma aplicării curentului electric pot reduce simptomele depresiei, mai ales atunci când alte tratamente au fost ineficiente. sau când doriți rezultate imediate.
Tratamentul psihozei postpartum poate pune în discuție capacitatea mamei de a-și alăpta copilul. De fapt, separarea de bebeluș îngreunează alăptarea, iar unele tratamente utilizate pentru psihoza postpartum nu sunt recomandate femeilor care alăptează.
Pentru informații suplimentare: medicamente pentru depresia postpartum obișnuită, cum ar fi o plimbare cu bebelușul pentru a include în activitățile zilnice. Mănâncă alimente sănătoase și evită alcoolul.