Generalitate
Fisurile mamare sunt mici tăieturi cu o margine ascuțită, mai mult sau mai puțin adâncă, care afectează mamelonul și areola înconjurătoare.
Cauzele frecvente ale fisurilor mamare:- igiena inadecvată a sânilor
- atașament greșit al copilului
Simptome Fisuri mamare "
Foarte frecvente în primele săptămâni de alăptare, în special în primipare, fisurile mamare apar ca fisuri destul de dureroase, în special în timpul sugerii. Aceste mici tăieturi devin o problemă importantă atunci când provoacă o durere de o intensitate atât de mare încât să descurajeze atașamentul bebelușului la sân, privându-l astfel de mâncarea cea mai recomandabilă pentru creșterea sa.
Mai mult, fisurile mamelonului pot reprezenta o cale de intrare pentru bacterii, cu o posibilă infecție a glandelor mamare (mastită), în special în cazul alăptării sau al înghițirii.
Prevenirea fisurilor mamare: ce trebuie făcut înainte de a naște
Jocul devreme în ultimele luni de sarcină poate fi un ajutor valoros în prevenirea fisurilor mamare. În acest scop, pot fi efectuate unele exerciții de rotație și întindere a mamelonului:
- Rotirea mamelonului: pentru a favoriza extinderea acestuia, apucați-l între degetul arătător și degetul mare făcându-l să se rotească în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic.
- Întinderea mamelonului: așezați degetele mari la capetele opuse ale areolei (atât verticale, cât și orizontale) și efectuați mișcări ușoare de întindere.
Prevenirea fisurilor mamelonare: cum să alăptați și să vă îngrijiți sânii
În majoritatea cazurilor, fisurile mamelonului recunosc poziția incorectă a nou-născutului ca fiind cauza originii, care, aspirând cu lăcomie doar din mamelon, produce traumatism excesiv. Cea mai eficientă intervenție, atât în scop preventiv, cât și terapeutic, se referă, așadar, la atașamentul corect al copilului, care este, de asemenea, util pentru stimularea secreției de lapte.
- Pentru a se fixa corect, bebelușul trebuie să deschidă gura largă și să introducă sânul până la capăt, apucând astfel o mare parte a areolei și nu doar mamelonul.
- Bebelușul ar trebui să stea întins pe lateral, cu burta lipită de corpul mamei și cu capul înfășurat în îmbrățișarea mamei; mamelonul trebuie să fie la nivelul nasului bebelușului, astfel încât atunci când își deschide gura să-l ia din de jos în sus.înaltul.
- În poziția corectă, în timpul hrănirii, o parte a areolei va fi vizibilă deasupra buzei superioare a bebelușului, în timp ce aceasta nu va fi vizibilă sub buza inferioară, care va apărea cu capul în jos la exterior; obrazul bebelușului va apărea umflat și rotund, lipsit de gropile tipice de supt ale sticlei, în timp ce bărbia și nasul vor rămâne în contact cu sânul.
- Adoptați o poziție diferită la fiecare hrănire (așezat, lateral, culcat) pentru a nu irita mamelonul și pentru a permite copilului să exercite presiune în diferite zone ale mamelonului și ale areolei; această măsură de prevenire previne atât apariția iritării, cât și fisurile în sânii, cel al înghițirii sânilor.
- Înainte de a atașa bebelușul la sân, verificați dacă nasul este complet liber, astfel încât să poată respira în timp ce suge.
- La sfârșitul hrănirii, bebelușul se va desprinde spontan de sân; dacă este necesar să-l îndepărtați prematur, operația se va efectua plasând un deget la colțul gurii, stimulându-l și apoi împingând sânul în jos; toate acestea pentru a salva mamelonul de la „rupere” inutile și tensiunea rezultată dintr-o desprindere prea bruscă.
- Când bebelușul este fixat corect, scăderea duratei hranei nu protejează mamelonul de fisurile mamare; în timpul hrănirii, mama va putea auzi zgomotul corect generat de înghițire (glu-glu), fără nicio explozie care ar reprezenta indicatorul unei aspirații în vid. În orice caz, dacă observați că bebelușul rămâne atașat prea mult timp, este bine să-l detașați așa cum este enumerat în punctul anterior. Hrănirea nu trebuie să dureze mai mult de 25-30 de minute pentru a preveni iritarea mamelonului sau alăptarea bebelușului.
- Apariția fisurilor mamare nu trebuie să provoace suspendarea alăptării, deoarece acestea tind să se vindece spontan odată cu eliminarea cauzelor radiculare. Doar în cazul fisurilor sângerânde, este indicat să suspendați alăptarea și să recurgeți la utilizarea medicamentelor de vindecare și antibacteriene sub supraveghere medicală.
Tratamentul fisurilor mamare: există un tratament util?
Pentru a preveni fisurile mamare, este foarte important să aveți o igienă aprofundată a acestora.
- Înainte de a vă hrăni, mâinile trebuie curățate în mod adecvat cu apă caldă. Pentru a curăța sfarcurile, evitați săpunul sau alți detergenți agresivi, recurgeți la șervețelele confortabile specifice pentru curățarea acestuia (asigurați-vă că componentele sunt naturale și nu necesită clătire, verificați și absența agenților tensioactivi care usucă pielea sau a parfumurilor care ar putea schimba mirosul natural al sânului și deranjează copilul). Ideal este să folosiți apă fiartă și un tifon steril pentru a curăța ușor zona de hrănire, cu mișcări care merg de la mamelon la areolă.
- La sfârșitul hrănirii, uscați mameloanele în aer sau bateți-le fără a fi frecate. Această operație este importantă pentru a evita macerarea pielii cauzată de purtarea sutienului în timp ce mamelonul este încă umed; în cele din urmă, după hrănire, sânii pot fi acoperiți cu cupe absorbante și transpirante, pentru a fi schimbați imediat ce se umezesc.
- Nu trebuie să vă spălați sânii mai mult de o dată pe zi sau să folosiți săpunuri sau să le frecați cu un prosop. De fapt, apa și detergenții elimină grăsimile naturale de protecție ale pielii și o pot usca și o pot face mai predispusă la iritații și crăpături.
- Lăsați ușor câteva picături de lapte să iasă din sân și răspândiți-l în jurul mamelonului, poate fi util atât înainte de hrănire, pentru a înmuia areola, cât și la sfârșitul acestuia, pentru a promova vindecarea oricăror fisuri.
- Pentru tratamentul și tratamentul iritațiilor care se pot transforma în fisuri dureroase, mulți experți sfătuiesc împotriva utilizării unor unguente sau loțiuni medicinale specifice, care ar putea irita pielea fără a aduce beneficii reale, dar, de asemenea, conferă laptelui un gust neplăcut. În general, pentru a preveni formarea fisurilor mamare, se folosesc uleiuri vegetale, precum migdale dulci sau sunătoare.