Wheatgrass: ce este și cum să o luați

Transformată într-o băutură obținută din produsul proaspăt sau pulverizată, iarba de grâu a căpătat o faimă considerabilă în ultimii ani datorită pretinselor proprietăți atribuite acesteia.

Din păcate, așa cum se întâmplă în multe cazuri când vine vorba de suplimente naturale, dovezile științifice care susțin potențialele beneficii induse de iarba de grâu nu sunt suficiente pentru a confirma eficacitatea și siguranța utilizării.