Albirea naturală a dinților

Priveste filmarea

• Urmăriți videoclipul pe youtube

dinții naturali sunt cea mai ieftină alternativă la albirea chimică, albirea dentară profesională efectuată cu peroxid de hidrogen sau cu alte substanțe de iluminare chimice. Tehnicile antice de albire naturală a dinților se opun, prin urmare, celor mai moderne (și mai scumpe) tratamente de stomatologie cosmetică, indicate pentru obținerea unui zâmbet de invidiat și dinți foarte albi.

Shutterstock

A avea dinți albi și un zâmbet strălucitor nu este întotdeauna sinonim cu dinții curați și sănătoși. Înainte de a recurge la orice tratament de albire - natural sau chimic - este esențială o vizită dentară de specialitate. De fapt, depinde de dentist să consimtă sau să nu albească dinții și să indice tipul cel mai potrivit.
În prezența cariilor, a gingivitei, a patologiilor cavității bucale, a amvonurilor sau a hipersensibilității dentare, albirea dinților este recomandată numai după tratarea problemei de bază. Acesta este motivul pentru care este important să vă supuneți periodic (la fiecare 6-12 luni) igienei dentare profesionale și, cel puțin o dată pe an, să vă faceți un control stomatologic (și nu doar când vă doare dinții ...).

Din cele mai vechi timpuri, omul caută soluții pentru a îmbunătăți estetica zâmbetului. Așa cum se întâmplă adesea, combinația dintre pastă de dinți + periuță de dinți + apă de gură nu este întotdeauna suficientă pentru a garanta dinții foarte albi. Ca să nu mai vorbim de toate acele substanțe care provoacă pete pe dinți, făcându-i inestetici și stângaci. Deși mai puțin eficace decât albirea profesională a dinților, albirea naturală a dinților poate îmbunătăți în continuare aspectul și culoarea dinților galbeni sau colorați.
În acest sens, să ne amintim pe scurt că cei mai răi dușmani ai dinților albi sunt substanțe precum cafeaua, ceaiul, ciocolata și tutunul. Fumatul, predispoziția genetică și îmbătrânirea pot, de asemenea, modifica albirea dentară mult căutată.

utilizate în trecut pentru albirea dinților sunt, și astăzi, măsuri importante pentru îmbunătățirea esteticii zâmbetului.
Nu toate tratamentele de albire naturală sunt create egal. Unele sunt destul de delicate și relativ ieftine, în timp ce altele sunt mai agresive și pot provoca daune grave smalțului dinților.
Există numeroase tratamente naturale de albire a dinților pe care vă puteți baza. Cu toate acestea, chiar dacă sunt etichetate ca „naturale”, acestea trebuie utilizate întotdeauna cu moderare și precauție.
De fapt, spre deosebire de ceea ce cred mulți, „natural” nu este neapărat sinonim cu siguranță, dimpotrivă. Adesea, remediile naturale pot prezenta diverse riscuri și pot provoca daune, mai ales atunci când sunt utilizate de persoane care nu sunt pe deplin familiarizate cu proprietățile substanțelor naturale menționate anterior.
Doar pentru a da un exemplu, dacă mulți sunt conștienți de efectul de albire „miraculos” al bicarbonatului de sodiu, puțini știu că utilizarea excesivă a aceleiași substanțe poate provoca daune precum sângerări gingivale, hipersensibilitate dentară, modificări ale florei bacteriene naturale a gurii , etc. ..

Înțeleptul

Mere, stafide, țelină și morcovi

Lamaia

Coaja de portocală

Peroxidul de hidrogen

Frasin din lemn de nuc

Rădăcina arborelui Araak

Deci, să facem o claritate analizând diferitele strategii de albire a dinților cu tipurile de albitori naturali menționate mai sus, ale căror caracteristici, metoda de utilizare, aspecte pozitive, negative și potențiale riscuri asociate cu utilizarea lor vor fi descrise.

Bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este cu siguranță unul dintre cele mai cunoscute remedii naturiste și naturale pentru albirea dinților. Acțiunea de albire se exercită prin abraziune.
De fapt, adăugat la câteva picături de apă, bicarbonatul acționează ca o pastă de dinți albitoare naturală pentru dinți. Această acțiune de albire poate fi îmbunătățită adăugând câteva picături de suc de lămâie la această pastă.
Eficacitatea acestui albitor natural a fost dovedită și recunoscută de ceva timp, nu este surprinzător, este adesea adăugată pastelor de dinți pentru a obține un produs cu efect de albire naturală.

Beneficii

• Îndepărtează petele și imperfecțiunile din smalțul dentar.
• Face dinții strălucitori și sănătoși.

Riscuri și dezavantaje

• Este necesar să clătiți abundent gura după albirea dinților cu bicarbonat de sodiu.
• Nu este recomandată utilizarea îndelungată a acestui albitor natural, deoarece poate eroda smalțul din dinți.
• Trebuie utilizat în doze corecte pentru a evita periclitarea sănătății dentare.
• Gust neplăcut.
• Creșterea pH-ului cavității bucale exercitată de bicarbonat modifică flora bacteriană a gurii.
• Contraindicat în prezența dentinei expuse și a cimentului radicular.
• Poate promova sau crește hipersensibilitatea dentară.

Salvie

Salvie este un alt remediu antic folosit cu succes pentru dinții albi și respirația proaspătă. În general, se recomandă să frecați o frunză de salvie direct pe dinți sau poate fi utilizată pentru prepararea pastelor de dinți de casă (pentru mai multe informații, consultați articolul „Înțelept: dinți albi și gingii sănătoase”).

Beneficii

• Îndepărtează petele formate pe suprafața exterioară a dintelui.
• Albeste în mod natural dinții prin exercitarea unei acțiuni chimice și mecanice (abrazive).
• De asemenea, are un efect antibacterian moderat.
• Remediu pentru halitoză.

Riscuri și dezavantaje

• Nu abuzați: este suficient să repetați aplicația de două ori pe săptămână.Utilizarea excesivă a salviei ca albitor natural poate crește sensibilitatea dentinală.

Acid malic

Acidul malic este un alfa-hidroxi acid caracteristic fructelor, deosebit de abundent în mere și căpșuni. De asemenea, în acest caz, este recomandabil să frecați fructul în cauză direct pe dinți. Alternativ, fructele pot fi măcinate pentru a obține o pastă. care se va aplica pe dinți.
Pasta de căpșuni bogată în acid malic trebuie păstrată pe dinți timp de cel puțin 5 minute pentru a asigura un bun efect de albire naturală.
Mai mult, sucul de mere verde este deosebit de bogat în termeni de acid malic; prin urmare, poate fi folosit ocazional ca apă de gură naturală.

Beneficii

• Creșteți strălucirea dinților.
• Are un bun efect de albire naturală.

Riscuri și dezavantaje

• Metoda de albire trebuie utilizată cu precauție, deoarece acidul malic ar putea deteriora smalțul dinților.
• Acest instrument de albire nu trebuie utilizat de mai mult de 2 ori pe săptămână.

Mere, stafide, țelină și morcovi

Aceste alimente acționează ca agenți de îndepărtare a petelor și albitori naturali, deoarece cresc producția de salivă, un agent fiziologic de auto-curățare care ajută și la prevenirea acumulării plăcii. Mai mult, mărul - așa cum am văzut - este, de asemenea, bogat în acid malic, ceea ce îi sporește acțiunea de albire.

Beneficii

• Pe lângă faptul că acționează ca albitori naturali, merele, țelina și morcovii contribuie, de asemenea, la menținerea respirației proaspete, împiedicând supraviețuirea bacteriilor responsabile de halitoză.

Riscuri și dezavantaje

• Nu sunt raportate riscuri sau dezavantaje speciale legate de albirea naturală a dinților cu țelină, mere, morcovi și stafide.

Lămâie (coajă și suc)

Lamaia este un alt dintre cei mai cunoscuți albitori naturali, folosit atât în ​​trecut, cât și în vremurile recente. Este deosebit de potrivit pentru albirea dinților galbeni cauzată de fumatul de țigări.
Puteți folosi atât sucul, cât și coaja, care va trebui frecată direct pe dinți. Alternativ, sucul poate fi adăugat la pasta de albire făcută cu bicarbonat de sodiu.

Beneficii

• Are un efect natural de albire naturală.

Riscuri și dezavantaje

• Un abuz al acestei substanțe naturale de albire (suc sau coajă) pe dinți poate deteriora smalțul datorită acidității sale excesive.
• După clătire cu suc de lămâie (sau după frecarea coajei pe dinți) se recomandă o spălare imediată a gurii cu multă apă caldă.

coaja de portocala

Coaja de portocală are un efect natural de albire similar cu cel obținut cu lămâie.În general, este indicat să frecați coaja de portocală direct pe dinți.

Beneficii

• Efectul de albire obținut este foarte bun, similar cu cel al lămâii.

Riscuri și dezavantaje

• În prezența hipersensibilității dentare, albirea naturală efectuată cu coaja de portocală poate crește disconfortul perceput.

Apă oxigenată

Peroxidul de hidrogen (peroxidul de hidrogen) poate fi considerat substanța de albire prin excelență care, totuși, trebuie utilizată cu mare prudență.
O soluție de 3% de peroxid de hidrogen poate fi utilizată ca metodă ocazională de albire naturală a dinților.
Alternativ, puteți face o pastă de dinți albitoare naturală, amestecând 1 linguriță de bicarbonat de sodiu cu 2 lingurițe de peroxid de hidrogen.

Beneficii

• Efect de albire bun.

Riscuri și dezavantaje

• Pentru a evita deteriorarea și efectele secundare, peroxidul de hidrogen NU trebuie ingerat absolut.
• Din același motiv menționat mai sus, după tratament, este esențial să clătiți bine cu apă caldă.

Cenușă de nuc

Utilizarea cenușii din lemn de nuc este un remediu antic folosit ca tratament natural de albire dentară. Acțiunea de albire se datorează hidroxidului de potasiu conținut în cenușă.
Alternativ, pentru a obține o albire naturală a dinților, puteți freca și coaja lemnului de nuc.
Cu toate acestea, această metodă de albire naturală trebuie utilizată cu moderare.

Beneficii

• Efect de albire bun.

Riscuri și dezavantaje

• Hidroxidul de potasiu conținut în cenușă poate provoca arsuri în gură.

Rădăcina arborelui Araak

Rădăcina arborelui Araak (Salvadora persica) - cunoscut și sub numele de "Miswak" - este un remediu antic pentru curățarea dinților, folosit deja de vechile populații egiptene și babiloniene care îl considerau un adevărat instrument pentru igiena orală.
Rădăcina se găsește în diverse magazine de produse naturiste, magazine de specialitate și chiar online sub forma unui băț care trebuie frecat în dinți. Acțiunea de albire - și, parțial, antibacteriană - se datorează bogăției de substanțe pe care le conține, inclusiv fluoruri, siliciu și vitamina C.

Beneficii

• Vă permite să efectuați o albire naturală bună.
• Are și o „acțiune antiseptică”.

Riscuri și dezavantaje

• Dacă este frecată prea tare, rădăcina Araak poate fi abrazivă.
• Frecarea excesivă poate afecta smalțul dinților.
• Utilizarea excesivă poate crește sensibilitatea dentinală.

Alte albitoare naturale

Unele surse raportează un curios efect de albire naturală obținut prin amestecarea apei cu micro-fragmente de sare de rocă. În mod similar, oțetul de mere poate exercita, de asemenea, un efect de albire natural discret asupra dinților.

Vă rugăm să rețineți

Amintiți-vă încă o dată că albirea naturală a dinților nu trebuie efectuată în prezența cariilor, a piroreei, a gingivitei, a tartrului și a pulpitei.

promovat de albirea naturala, este o idee buna sa eviti cat mai mult sa te patezi pe dinti. Iată câteva sfaturi utile pentru a vă menține dinții albi și sănătoși (cât mai mult timp posibil):

• Igiena orală aprofundată
• Spălați-vă dinții după fiecare masă sau gustare
• Nu fumez
• Pastele de dinți alternative formulate cu substanțe de albire naturale față de cele pentru dinții sensibili
• Feriți-vă de pastele de dinți prea agresive pentru smalțul dinților
• Folosiți o periuță de dinți cu peri moi
• Nu abuzati de apa de gura dezinfectanta
• Limitați aportul de cafea, ceai și ciocolată

Utilizați substanțele naturale de albire cu precauție și pentru perioade scurte. Tratamentele de albire excesivă a dinților (atât chimice, cât și naturale) pot ataca smalțul și pot face dinții hipersensibili.

Alte articole despre „Albirea naturală a dinților”

1. Albirea dinților cu laserul
2. Petele pe dinți
3. Dinti galbeni
4. dinți albi
5. Albirea dintilor
6. Produse de albire a dinților
7. Stilou de albire pentru dinți mai albi