În acest extras vom vedea cum să stimulăm diferite zone ale mușchiului pectoral folosind o cutie și efectuând flotări. Accentul principal va fi pe poziția corectă a corpului care trebuie menținută în timpul execuției.
Pentru a afla mai multe: Glute, 4 exerciții cu Plyo Box cu mâinile sprijinite pe cutieAlegerea Editorului
- Codex - Prospect
pliante - Glossită
sănătate - Pepene verde sau pepene verde - 5 moduri de a-l tăia
alice-rețete - Fitness pentru juniori: adolescenți și antrenament
sport și sănătate - A șasea boală
boli infecțioase
- Codex - Prospect
Cel Mai Lizibil
- Dureri de spate
sport și sănătate - Meditație ghidată: luați legătura cu voi înșivă și calmați-vă mintea
yoga - Picioare plate
sănătate - Calculoză - Calcule
sănătatea ficatului - Parlodel - Prospect
pliante
- Dureri de spate