De fapt, este un instrument perfect doar pentru cei care nu au posibilitatea de a înființa o adevărată sală de acasă cu bandă de alergare, bicicletă, antrenor eliptic și așa mai departe: practic nu ocupă spațiu, nu are nevoie de întreținere specială și este gata pentru "utilizare. Desigur, este important să aveți o tehnică bună, altfel riscați să vă răniți, dar odată ce ați învățat să săriți corect coarda, puteți lucra pentru a vă tonifica corpul într-o liniște deosebită. Un antrenament de bază include 10 minute de săritură de frânghie (mici întreruperi sunt permise în caz de poticnire).
Iată care vă recomandăm să le cumpărați.
Sărit la frânghie, exerciții fizice, exercițiu de fitness, frânghie de box, frânghie de viteză din
Vinkoe Jump Rope - cablu de salt din piele pentru antrenament și antrenament, corzi de salt ajustabile Cel mai bun pentru exerciții de box, în aer liber, MMA și fitness. din
Conținut sponsorizat: My-personaltrainer.it prezintă produse și servicii care pot fi achiziționate online de pe Amazon și / sau alte e-commerce. De fiecare dată când se face o achiziție prin intermediul unuia dintre linkurile de pe pagină, My-personaltrainer.it ar putea primi un comision de la Amazon sau de la celelalte companii de comerț electronic menționate. Vă informăm că prețurile și disponibilitatea produselor nu sunt actualizate în timp real și se pot modifica în timp, așa că vă invităm să verificați disponibilitatea și prețul pe Amazon și / sau pe alte e-commerce menționate.
