Acesta este motivul pentru care placa de vibrații poate deveni pe bună dreptate parte a echipamentului unei săli de sport acasă. Dimensiunile sunt conținute: este o platformă simplă, fără niciun fel de suport și, prin urmare, este ușor să o depozitați într-un loc în care nu interferează cu activitățile domestice normale.
C "trebuie spus că nu mulți cunosc avantajele platformei vibrante sau funcționarea corectă a acesteia, din acest motiv am compilat acest mic ghid care este destinat ca ghid de cumpărare.
Un alt ajutor tehnologic pentru cei care nu au spațiu pentru o sală de sport acasă sau o bandă de alergat reală, îl reprezintă consolele dotate cu jocuri video de fitness. Spațiul în acest caz este foarte minim și este un instrument care poate fi cu adevărat folosit de întreaga familie.
profesional vă permit să aveți beneficii semnificative cu doar 10 minute de utilizare zilnică.Majoritatea sunt, de asemenea, echipate cu programe de instruire care, uneori, includ și orientări dietetice de urmat pentru a obține rezultate într-un timp mai scurt. Versiunile mai avansate sunt echipate cu difuzoare bluetooth pentru a asculta podcast-uri în timpul exercițiilor, ecrane LCD unde puteți citi numărul de calorii arse și benzi elastice pentru a face exercițiile propuse și mai „dure”. Plăcile de vibrație pot avea un stimul vibrator diferit, de exemplu vertical sau oscilator.
Fiecare placă de vibrații conține un anumit număr de programe de antrenament, în general de la 3 la 5.
Platforma vibratoare MVPower
Placa de vibrații propusă de MVPower se mândrește cu o tehnologie recentă de vibrații și oscilații 2D concepută pentru a pierde rapid în greutate, dar și pentru a îmbunătăți circulația sângelui, a reduce celulita și a crește densitatea osoasă. Modelul este de fapt echipat cu 3 programe diferite care vă permit să setați antrenamentul pe 120 de niveluri în funcție de nevoile dvs. Telecomanda furnizată vă permite, de asemenea, să modulați antrenamentul de la distanță. Avantajele sale includ, de asemenea, afișajul LCD tactil pentru a vizualiza cu ușurință viteza vibrațiilor, timpul și consumul de calorii.
Placă de vibrație pentru fitness EVOLAND 3D
Platforma vibrantă a lui Evoland poate reprezenta, de asemenea, o „alternativă excelentă la antrenament în sala de sport: platforma vibrantă produce o vibrație orizontală și verticală puternică, imitând mișcarea șoldului în timpul mersului. Perfectă pentru stimularea eficientă a mușchilor, are 99 de nivele de viteză reglabile ca precum și 5 moduri de vibrații, astfel încât să vă puteți adapta antrenamentul la nevoile dumneavoastră. Plăcuța vine, de asemenea, cu două benzi practice, care pot fi utile pentru exercitarea corpului superior și au un motor puternic și silențios de 200W.
Placă de vibrație Bluefin Fitness
Platforma Bluefin este, de asemenea, perfectă pentru cei care doresc să slăbească și să câștige masă musculară. Datorită vibrației și oscilației 3D, platforma permite îmbunătățirea circulației sângelui, reducerea celulitei și îmbunătățirea densității osoase. Datorită motorului dublu, dispozitivul oferă o vibrație și o oscilație tridimensională pentru a garanta un antrenament complet și eficient. Printre avantajele sale, de asemenea, difuzorul Bluetooth integrat pentru antrenarea ascultării muzicii preferate și telecomanda pentru a selecta rapid și ușor setările în timpul antrenamentului.
Placă de vibrații Sportstech
Platforma propusă de Sportstech oferă inovatorul sistem 4D care include cabluri electrice, covor de protecție la sol și poster de antrenament. Concepută pentru a combina în mod eficient oscilația și vibrațiile, are o bază foarte mare și curbată pentru a asigura o senzație mai bună de mișcare. Conceput pentru 3 persoane diferite pozițiile piciorului, include mai multe funcții hi-tech, inclusiv un difuzor Bluetooth integrat, ecran tactil LCD, precum și o lumină externă cu LED disponibilă în 3 culori: verde, portocaliu, roșu.
Platforma vibratoare Flyelf 4D
Platforma Flyelf este echipată cu tehnologie 4D: funcția de microvibrație generată de acest tip de motor este concepută pentru a stimula profund masajul, astfel încât să relaxeze mușchii și să reducă rigiditatea și durerea musculară. Echipat cu 9 moduri de antrenament pre-programate, dispozitivul poate fi reglat la 99 de niveluri de frecvență diferite. Printre caracteristicile sale se numără și funcția bluetooth, ecranul LCD, telecomanda și curelele de rezistență cu inel inclus.
Placă de vibrație înclinabilă Navaris
Placa de vibrații Navaris este o "alternativă excelentă la" antrenamentul în sala de sport, deoarece vă permite să ardeți grăsimi, să tonificați mușchii și să îmbunătățiți forța și flexibilitatea întregului corp. Echipat cu 99 de programe de viteză reglabile prin telecomandă, are un mod automat cu 10 niveluri diferite de vibrații și poate suporta o greutate de până la 120 kg. Printre caracteristicile sale se numără și ecranul LCD practic, telecomanda și cele 2 benzi de rezistență incluse în pachet. Cu această platformă este, de asemenea, posibil să efectuați 3 tipuri de exerciții: în picioare cu benzi, genuflexiuni cu genunchii îndoiți, dar și scândură cu brațele sprijinite pe placă.
Platforma vibratoare FITFIU Fitness PV-200 cu mișcare oscilantă
Platforma FITFIU încorporează în schimb tehnologia 3D pentru a oferi o vibrație triplă și 180 de viteze care vă permit să ardeți grăsimile eficient, dar și să tonificați mușchii și să luptați împotriva celulitei. Echipat cu 2 motoare de economisire a energiei de 500 W și 4 programe de antrenament predefinite diferite, dispozitivul are o bază vibrantă cu o suprafață antiderapantă pentru exerciții în siguranță. În plus, are o telecomandă care vă permite să controlați setările de la distanță și include 2 benzi elastice.
