Estetica abdomenului

Estetica feței și a capului

Estetica nasului

Estetica Labrei

Estetica pieptului machil

Estetica mamară

Estetica abdomenului

Estetica picioarelor

, importanța intensității în antrenament, dieta hipocalorică etc.

Shutterstock

Cu toate acestea, deși este important ca femeile să aibă un abdomen pur și simplu uscat, este necesar un adevărat pachet de șase bărbați. Să vedem cum.

va ajuta la subțierea taliei. Lucrul cu ton transversal va aduce burtica „spre interior” și va limita expansiunea viscerală post-prandială.

Prin urmare, putem spune că cultura fizică poate face mult atât pentru abdomenul masculin, cât și pentru cel feminin, cu un program de nivel care include munca în sala de greutate și dieta hipocalorică.

Singurele limitări ale acestei abordări pot apărea după pierderea bruscă a greutății sau după sarcină. De fapt, chiar și în abdomen, atunci când treceți de la obezitate / supraponderalitate la greutate normală / subțire sau treceți printr-o sarcină, apare fenomenul de piele lăsată - adică epiderma nu poate să se micșoreze la fel de repede pe măsură ce slăbiți . La subiecții tineri, acest fenomen se rezolvă, în câțiva ani, poate cu ajutorul cremelor și loțiunilor și „umplând” zona cu volumul muscular câștigat cu exerciții musculare anaerobe. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să se obțină un rezultat decisiv. Adică, pielea poate rămâne în continuare supărătoare.

O altă problemă, care se referă însă aproape exclusiv la bărbați, este faptul că tiparul hormonal masculin tinde să se acumuleze și să mențină grăsimea în abdomen (android supraponderal), care se dovedește a fi ultima definită în timpul unei diete. Cazurile mai extreme nu sunt rezolvate nici cu suplimente specifice: rămâne întotdeauna o adipozitate localizată neplăcută. Prin urmare, pentru aceste cazuri este necesară rezoluția chirurgicală prin intervenții specifice.

. Operația de eliminare a adipozității localizate se numește în schimb liposculptură.

Abdominoplastie

„Abdominoplastia” este operația care elimină „șorțul abdominal” care, după o scădere bruscă în greutate sau sarcină, prezintă exces de piele (piele și subcutanat).

Adesea, în aceste cazuri, există și o prăbușire a mușchilor rectus abdominis, care vor fi re-tensionați cu suturi, pentru a-i strânge spre linia mediană, reducând astfel și „talia”.

O tăietură se face deasupra pubisului, care va fi mai mult sau mai puțin lungă în funcție de cantitatea de piele care trebuie îndepărtată și poate fi necesară repoziționarea buricului.

Operația are loc sub anestezie locală cu sedare profundă sau cu anestezie generală care durează 2/3 ore. Necesită spitalizare 1/2 jumătate și odihnă acasă aproximativ o săptămână. Revenirea la locul de muncă va avea loc încet în aproximativ două săptămâni. , timp în care vânătăile și edemele vor dispărea, de asemenea. O teacă cu compresie elastică va fi purtată timp de aproximativ o lună pentru a recompacta pielea fără a forma pliuri.

Liposculptura abdomenului

Liposculptura este evoluția liposucției vechi, care se făcea cu canule mari; în liposculptură excesul de grăsime este aspirat cu canule de 2 până la 4 mm, după ce s-a infiltrat în zona cu o soluție lichidă fiziologică rece, amestecată cu anestezic și vasoconstrictoare.

Cu această tehnică puteți elimina câteva kilograme până la câteva kilograme de grăsime. Grăsimea este de obicei îndepărtată, dar poate fi folosită și ca umplutură pentru zonele depresive ale corpului sau pentru a crește pomeții, fesele și sânii (lipofilling). Operatorul medical va avea grijă să nu efectueze o simplă aspirație plană și generală, ci să se deplaseze de-a lungul liniilor care modelează abdomenul.

Este util, așa cum am spus, pentru îndepărtarea adipozității localizate și limitate, dar nu înlocuiește pierderea generală în greutate; adică liposculptura nu trebuie înțeleasă ca un substitut pentru dieta și activitatea fizică. Subiectul trebuie mai întâi să piardă în greutate și să atingă o greutate sănătoasă, apoi să retușeze rezultatele cu liposculptură și, dacă este necesar, și cu abdominoplastie.

Interesant este că liposculptura îndepărtează celulele adipoase, grăsimea pierdută în zona îndepărtată nu ar trebui să se mai reformeze. Aceasta este o noțiune foarte importantă. Evident, va fi posibil să câștigi în greutate, dar grăsimea va fi distribuită într-un mod ușor diferit.

Revenind la intervenția în sine, se efectuează în clinică pentru cele mai mici retușuri cu anestezie locală cu soluție sau în spitalul de zi pentru cele mai importante locuri de muncă cu anestezie generală. costuri.

Punctele micilor incizii se dizolvă singure sau se desprind după o săptămână (în funcție de firul utilizat); vânătăile și umflăturile dispar și dispar în decurs de două săptămâni. Este foarte important să purtați o teacă specială de compresie elastică timp de o lună, pentru a da pielii timp să se regrupeze fără a forma pliuri ca în abdominoplastie.

Pe scurt, prin cultura fizică (antrenament, dietă și posibilă integrare) va fi posibilă obținerea unui abdomen uscat. Rezultatul final, totuși, poate să nu fie satisfăcător, deoarece poate exista o anumită piele lăsată (din cauza pierderii severe în greutate sau a sarcinii) și / sau adipozitate localizată (tampoane mici în abdomenul inferior). Dacă tratamentul nu rezolvă problema, chirurgia ar putea fi utilizată prin abdominoplastie și / sau liposculptură.