În acest videoclip explic o variantă puțin mai avansată a podului în pilates. Este important să mențineți poziția și controlul în execuție, precum și respirația și fluiditatea mișcării (toate principiile pilates).
care susțin coloana și pentru mobilitatea acesteia.
Antrenament sportiv cu un singur picior: Eficacitate în dezvoltarea forței pentru performanța atletică
Meningita virală: Ce este? Cauze, simptome, tratament și prevenire
Defalcarea dietei - Cum să descompuneți corect caloriile și macronutrienții
Boala lui Behçet
ONGLYZA ® - Saxagliptin
Fluaton - Prospect
Remedii pentru ciclul menstrual neregulat
Greutate în teren înalt, greutate în munți
Rozmarin
Qi Gong: ce este și ce beneficii aduce
