Calculatorul afișat în această pagină vă permite să obțineți informații dietetice, o evaluare a greutății corporale, IMC, WHR, procentul de masă grasă și rata metabolică bazală.
Pentru a vă evalua condiția fizică, veți avea nevoie de următoarele date:
- TAIE BĂRBAȚI = măsoară orizontal la buric
- TALIE FEMEIE: măsurați orizontal la punctul de circumferință minimă
- GÂT = circumferința sub laringe cu banda de măsurare ușor înclinată în jos
- HIPS: masoara circumferinta maxima la nivelul soldurilor
- ÎNĂLȚIME = măsurată în poziție verticală dimineața cu picioarele goale
- GREUTATE = măsurată dimineața fără haine
ANALIZA REZULTATELOR:
Introduceți datele în calculator, faceți clic pe butonul „Calculați” și aflați-vă nivelul de fitness!
Lucrători de birou, personal administrativ și managerial, tehnicieni și altele asemenea
Gospodine, personal de vânzări, lucrători din sectorul serviciilor, activitate fizică moderată
Muncitori, muncitori în agricultură, agricultură, pescuit
-cos-sintomi-cause-e-gravidanza.jpg)
