Minestronul este un preparat culinar cu compoziție variabilă, în general preparat prin fierbere la foc mic - în apă de gătit îmbogățită cu cuburi de bulion - legume tăiate în bucăți mai mult sau mai puțin grosiere. În funcție de rețetă, pot fi adăugate la minestrone diferite tipuri de ingrediente, cum ar fi cartofi, leguminoase, coajă de porc, salate etc. La fel ca și compoziția, caloriile supei variază considerabil și în raport cu ingredientele utilizate.
Pentru a calcula, cu aproximări corespunzătoare, caloriile supei, selectați pur și simplu diferitele ingrediente din meniul derulant, specificând cantitățile adăugate de fiecare dată.
Ingredient minestron
Ingredient minestron
Ingredient minestron
Ingredient minestron
Ingredient minestron
Ingredient minestron
Paste, pâine sau orez
Gnocchi de cartof Pasta de grâu dur: penne rigate Pasta de gri de grâu dur: tortiglioni Pasta de gris de grâu dur: spaghete Pasta de gris de grâu dur: integrale Ouă de paste Cartofi Gnocchi Pâine obișnuită Pâine nedospită Pâine de secară Pâine integrală Orez normal (lustruit) Orez brun Orez parbos Paste cu 320 de calorii 321-calorii paste 322-calorii paste 323-calorii paste 324-calorii paste 325-calorii paste 326-calorii paste 327-calorii paste 328-calorii paste 329 calorii 330 calorii paste 331 calorii paste 332 calorii paste 333 calorii paste 334 paste cu calorii 335 paste cu calorii 336 paste cu calorii 337 paste cu calorii 338 paste cu calorii 339 paste cu calorii 340 paste cu calorii 341 paste cu calorii 342 paste cu calorii 343 paste cu calorii 344 paste cu calorii 345 paste cu calorii 346 paste cu calorii 347 paste cu calorii 348 paste cu calorii 349 paste cu calorii 350 calorii Paste 35 Paste calorii 1 calorie 352 paste cu calorii 353 paste cu calorii 354 paste cu calorii 355 paste cu calorii 356 paste cu calorii 357 paste cu calorii 358 paste cu calorii 359 paste cu calorii 360 paste cu calorii 361 paste cu calorii 362 paste cu calorii 363 paste cu calorii 364 paste cu calorii 365 paste cu calorii 366 paste cu calorii 367 paste cu calorii 368 paste cu calorii 369 paste cu calorii 370 paste cu calorii 371 paste cu calorii 372 paste cu calorii 373 paste cu calorii 374 paste cu calorii 375 paste cu calorii 376 calorii 377 paste cu calorii 378 paste cu calorii 379 paste cu calorii 380 paste cu calorii 381 paste cu calorii 382 paste cu calorii 383 paste cu calorii 384 paste cu calorii 385 paste cu calorii 386 paste cu calorii 387 paste cu calorii 388 paste cu calorii 389 paste cu calorii 390 paste cu calorii 391 paste cu calorii 392 paste cu calorii 393 paste cu calorii 394 paste cu calorii 395 paste cu calorii 396 paste cu calorii 397 paste cu calorii 398 paste cu calorii Pas t de 399 calorii Paste de 400 calorii
KJoule minestrone
